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対象:ヨガ・ピラティス

太田 律子
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Style Reformer 小林俊夫
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田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

閲覧数順 2017年08月17日更新

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ワークショップ開催情報。

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  1. 運動・スポーツ
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こんにちは。

札幌で活動するピラティス・パーソナルトレーナーの田中宏明です。

7月・8月に開催(主催)させて頂くセミナーのご案内をさせて頂きます。

 

①【旭川】ピラティスブラッシュアップセミナー

●内容 フォームローラーを使ったピラティスムーブメント

●日時 2017年7月9日(日)18時〜20時

●場所 旭川市神楽公民館

●講師 田中宏明

●料金 8,640円

 

※BESJピラティスマットライセンス更新対象

 

ストレッチポール(フォームローラー)を使うことで、
動きの左右差に気づきやすくなり、
より繊細なボディコントロールが必要となります。
また、リフォーマーがない環境でも、
ブリッジやスワンなどの動きの誘導がしやすくなります。
ストレッチポールを使った様々な
ムーブメントバリエーションをお伝えします。

 

②【札幌】マスターストレッチ体験会

●内容 菅原順二マスタートレーナーによるマスターストレッチ体験レッスン

●日時 2017年7月23日(日)①10時〜11時15分 ②11時30分〜12時45分

●場所 札幌市中央区

●講師 菅原順二 BodyCodeSystemマスタートレーナー

●料金 4,320円

 

マスターストレッチ指導者養成コースにご興味ある方、

セルフワークや、指導にマスターストレッチを取りれたい方、

バレエやダンス教師の先生方にとてもおすすめな機会です。

 

③【札幌】膝痛に対するピラティスアプローチセミナー

 

膝のコンディションにつながる!

マットピラティスをスタンディングにつなげるセミナー

 

●内容 膝痛の方に対するピラティスアプローチ!

●日時 2017年7月30日(日)12時〜17時

●場所 STUDIO HIGUCHI

●講師 田中宏明

●料金 一般 16,200円 ピラティスライセンス保持者 13,500円

 

※BESJピラティスマットライセンス更新対象

 

膝痛を抱える方に対し運動指導をする際に、

必要な地知識をお伝えさせていただきます。

マットピラティスには少ないスタンディングムーブメントも

ご紹介させて頂きます。

 

④【札幌】 ”胸郭”と”股関節”に対する

      ムーブメントアプローチ(プレピラティス編)

●内容 ①胸郭に対するピラティスアプローチ ②股関節に対するピラティスアプローチ

●日時 2017年8月20日(日)①11時〜13時 ②14時〜16時

●場所 札幌市内 (現在調整中のため決定次第お知らせいたします)

●講師 菅原順二 BESJディレクター

●料金 ①と②セット受講 16,200円 ①or②単発受講 10,800円

 

※BESJピラティスマットライセンス更新対象

 

①は胸郭に対して、②は股関節に対しての

プレピラティスムーブメントのバリエーションをご紹介しながら、

動きの観方と修正法を学んでいきます。

マットピラティス指導の幅を広げたい方、

ピラティスをより深く、本質的に理解したい方におすすめです。

※秋にクラシカル編を開催予定です。

 

【お申し込み方法】

①お名前 ②お電話番号 ③ご職業 ④領収証の宛名(必要な方のみ)を明記のうえ、

info@tanaka-bodymake-39happy.com(田中宛)にご連絡下さい。

折り返しのご連絡を24時間以内にさせていただきます。

携帯メールからご連絡いただく場合は、

上記アドレスの受信設定をお願いいたします。

 

セミナーに関するご質問や、お問い合わせもお気軽にどうぞ。

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(北海道 / ピラティスインストラクター)
美ボディメイクスペシャリスト 

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

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