運動指導者としての役割。

おはようございます。

一昨日から6月ですね。

2017年も、半分が終わりそうです。

僕はこれから、来年に向けての準備を進めていきます。

もう来年のこと？って、思いますか？

いまがあるのは過去の自分の行いの結果ですから

来年になってから、今年は良い年にしようと

思っていても遅いと僕は思っています。

夏になってからダイエットをはじめるのではなく、

春から夏に向けてダイエットをはじめる。

お金がなくなってから焦るのではなく、

お金がなくなる前に準備をする。

推測や予測をして、

準備をすることが大切ですね。

（上記は例えです）

明日を急に変えることは出来ません。

明日の行動を変えることは出来ますが、

明日の行動を変えて、その日自体に変化が出るのは

もう少し先です。

ダイエットやボディメイクも同じですね。

2ヶ月だけ何かを制限しても、

2ヶ月後、生活をもとに戻せば、体も元に戻ります。

いま起こっている問題。

いま抱えているお悩みの原因は何か？

これを考えることが、多くの方に欠けてしまっている気がします。

あなたが太ってしまったのは、

炭水化物を摂ったからではないはず‥

むやみに炭水化物カットとかやめましょう。

一時的に何かを制限し、

体重や体型や変わり、

自分の思考や行動も変わるのなら

それは、とても良いことです。

あなたがセッションで結果を提供することが出来ないのは、

単なるテクニック不足ではないはず‥

あなたのもとへお客様がやってこないのは、

あなたがセミナーを受けていないからではないはず‥

セミナーやテクニックを身につけることは

当たり前のことですが、

お客様はテクニックやセミナーで得た技術を

買いに来られるわけではありません。

いまお金がない。

仮に50万円手に入りました。

50万円使い切るまでは、気持ちが潤っている気になりますが、

使い切ってしまえば、もとの気持ちに戻ります。

楽して◯◯したい。

明日から◯◯出来る！

というような謳い文句が多すぎて、

日々の積み重ねを避け、

根本の原因には蓋をして、

一時的な救済を求めがちな人が増えてしまっているのでしょうか？

一時的な救済を必要としている方には、

救いの手を差し伸べることも必要ですが、

水がない地域に、

水を与えるのではなく、

井戸をつくってあげた方が良いのと同じ。

魚を与えるのではなく、

魚の釣り方をお伝えしたほうが

根本の解決にはつながるということ。

根本の原因に対して、

直球で向き合おうとすると

煙たがられたり、避けられがちになりますが

プロの運動指導者としては、

エンターテイメントではなく、

結果を提供し続けたいので、

お客様にも、

養成やセミナーの受講生にも

一番は自分に。

ちゃんと向き合い続け、

生きていきたいと思います。

僕が関わらせて頂いているピラティス団体、

BESJの理念でもある「自観・自律・自立」

自分を観察することで、

自分を律する（コントロール）出来るようになり、

自分の足で立っていくことが出来るようになる。

このような人を一人でも増やすために、

自分が出来ることを積み重ねていきたいと思います。

◉今後の指導者養成コース開催日程

7月より札幌平日昼間コース、
追加開催が決定致しました！
ご興味ある方はお問い合わせ下さい。

◼︎BESJマットピラティス指導者養成コース

　・札幌21期　2017年7月土曜日夜コース（すでに定員のためキャンセル待ち）

　・札幌22期　2017年7月月曜日昼コース（事前募集中）

　・札幌23期　2017年10月土曜日夜コース（事前募集中）

◼︎姿勢と動きの評価や本質を学ぶ

　HOPEパーソナルトレーナー育成コース

　・札幌コース　2017年9月からの月2回の日曜日開催（事前募集中）

2つのコースを併用することで、

より姿勢や動きに関しての理解度が深まり、

より質の高い運動指導が出来るようになります。

※セット受講割引がございます。

詳細は、スタジオホームページからご覧頂けます。

◆RefineBodyのホームページ

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　（対応可能テーマ）

　・ピラティス、健康体操全般

　・姿勢や動きの改善について

　・各スポーツにおいて怪我をしない体づくり

　・自観力、自制心を高める呼吸法について

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講演や研修などは、ご予算に応じて、

柔軟に対応させて頂きますので、

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北海道中へ姿勢と動きの教育活動を拡げます。

私がお役にたてることは

お引き受けさせていただきます。

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◆田中宏明が代表を務めるピラティススタジオ

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