栄養コンシェルジュ2つ星に認定されました。

おはようございます。

4月8日・9日に計12時間。

そして、4月10日、5月20・21日で計18時間。

日本栄養コンシェルジュ協会が開催する

栄養コンシェルジュ1つ星＆2つ星コースを受講し‥

DIPLOMAを頂きました^ ^

膨大な情報量でしたが、

管理栄養士で、医学博士のスーパー栄養士岩崎真宏先生の

圧倒的な情報量から繰り広げられる、

わかりやすいお話と、

細部まで作り込まれたテキストとカリキュラムのおかげで、

栄養という世界の

本質や基本原則を知ることが出来ました。

栄養のことを

お客様や、クライアント、患者様や選手に話すことがある人は

絶対に受講されることをおすすめします。

本当に受けて良かったセミナーでした。

全国民が受けることが出来たら‥

知ることが出来たら‥

せめて運動指導者、

ご飯をつくる栄養士さん、

お母さん、お父さん、奥様や旦那さま

（結局すべての人ですね笑）

そう思わざるを得ない内容でした。

本当に。

開催のきっかけを創ってくださった樋口先生、

ありがとうございます！

中央は岩崎先生です。

2つ星コースを終えた皆さんと^ ^

2つ星コースは、

代謝システムを学び、血液や尿検査の数値から

より健康になるための、食事アドバイスが出来るようになるために

必要な知識を身につけることが出来ました。

このコースを受講するまでは、

トレーニング直後にはプロテイン！

・・これが覆りました。。

また巷では、

糖質制限や、

ケトジェニックダイエットがありますが、

ケトン体が出ることの意味や、

ケトン体が出ることって体がどういう状態なのか？

血中ではなく、尿中にまで漏れているって

どういうことなのか？

知ることが出来ました。

個々の目標や体の状態に合わせて、

炭水化物の摂取はどのくらいにした方が良いのか？

タンパク質は？

体重をどのくらいのペースで落としたり、

または、筋肉を増やしていくことが可能なのか？

アドバイス出来るようになりました。

早速、自分の体で実践してみます♪

改めて、

人の体に携わるという仕事は

責任が伴い、学ばなければならないということ。

運動もそうですが、

栄養も、様々な情報が溢れ、

情報格差が広がり、広告や情報に振り回されている人が多いですね。

栄養に関しては、

自分自身もそうでした。

知る機会や、学ぶ場所もないし、

教えてくれる人が身近にいませんからね。

運動の本質も、

栄養の本質も、

それぞれの原理原則も、

きちんと伝えられるヒトが増え、

運動や栄養に関する教育を

日本中に届けることが、

これから必要になってきますね。

講師の岩崎さん、

そして同じ時を共有させて頂いた受講者の皆様、

この環境を与えて下さったお客様、

そして、家族に感謝します。

しっかり復習し、

これからの活動に還元していきます！！

◉今後の指導者養成コース開催日程

7月より札幌平日昼間コース、
追加開催が決定致しました！
ご興味ある方はお問い合わせ下さい。

◼︎BESJマットピラティス指導者養成コース

　・札幌21期　2017年7月土曜日夜コース（すでに定員のためキャンセル待ち）

　・札幌22期　2017年7月月曜日昼コース（事前募集中）

　・札幌23期　2017年10月土曜日夜コース（事前募集中）

◼︎姿勢と動きの評価や本質を学ぶ

　HOPEパーソナルトレーナー育成コース

　・札幌コース　2017年9月からの月2回の日曜日開催（事前募集中）

2つのコースを併用することで、

より姿勢や動きに関しての理解度が深まり、

より質の高い運動指導が出来るようになります。

※セット受講割引がございます。

詳細は、スタジオホームページからご覧頂けます。

◆RefineBodyのホームページ

◆お仕事のご依頼は

下記へお願いいたします◆

◉ご予約・お問い合わせフォーム

◼︎パーソナルトレーニングのご依頼

（料金はこちら）
◼︎出張レッスンのご依頼（個人、グループ可）
◼︎企業様向け講演

（社員様の健康づくりにお役立てください)
◼︎地方行政様からの講演依頼

　（対応可能テーマ）

　・ピラティス、健康体操全般

　・姿勢や動きの改善について

　・各スポーツにおいて怪我をしない体づくり

　・自観力、自制心を高める呼吸法について

　　→実績はこちら
 

講演や研修などは、ご予算に応じて、

柔軟に対応させて頂きますので、

まずはお問い合わせ下さい。

北海道中へ姿勢と動きの教育活動を拡げます。

私がお役にたてることは

お引き受けさせていただきます。

◼︎TEL　011-215-0071（RefineBody）
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◆田中宏明が代表を務めるピラティススタジオ

パーソナルトレーニング

ピラティススタジオ　RefineBody