10代から50代までの顔の変化・自分でも小顔になっててビックリ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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スムース
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閲覧数順 2017年12月17日更新

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10代から50代までの顔の変化・自分でも小顔になっててビックリ

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歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。


インストラクター養成講座でインストラクターたちの体の変化を確認していて
いつもビックリするのがお顔の変化です。
脚などの歪みが解消されていくと筋膜による引っ張りが少なくなり
むくみが取れて輪郭がすっきり目鼻が中心に寄ってきます。
筋膜についてのお話はこちらをご覧くださいね。http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12252575265.html


そこで以前 私のお顔の変化を並べたことがありますが
また変わった気がするので10代から現在(53歳)の年代別変化を見てみました。

ほらね!ほらね!輪郭がすっきりして真ん中に寄ってきてるでしょ!
だから小顔に見えるの。

整形してるくらいに変わってませんか?(笑)
整形、もちろんしてませんしエステサロン通いも骨格矯正もしてませんよ^ ^
骨が大きくなったり小さくなったりするわけじゃないので
顔の大きさも筋肉のつき方むくみ方次第で変わるということです。
骨をギューギュー押して小さくするなんて恐ろしいことしなくても小顔になれるんです!
50代でも♪

常識なんて覆っちゃいます!

自分の体を大切に扱って体からご褒美いっぱいもらいましょう♡




■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの?何から受講するの?http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html

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【人気記事まとめ】Norikoの身体の変化や考え方姿勢や歩き方・美脚・ダイエット身体の不調についての あれこれ▼▼▼http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12213292092.html

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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。