オフィシャルモデルダイエット講座受講者のお声 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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東京都
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オフィシャルモデルダイエット講座受講者のお声

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オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた
受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介!
皆様ご受講頂きありがとうございます。
お役に立てて幸いです。

スポーツクラブでわからないまま運動してましたが、
体脂肪を自分の適性まで減らす知識が身に付き満足しています。
34歳NHさん

いつまでに、どれだけ痩せるかの目安が作れるようになり、
自分が変われることに自信がつきました。40歳SAさん

上半身だけが痩せてしまう体質が、
部分的に減らさない痩せ方を学べ、
理想の体型の作り方を学べました。26歳RSさん

ジムとかエステで何百万をかけても痩せなかった太ももが、
講座の期間で5センチ減り
これからがとても楽しみになりました!36歳SSさん

3年間ジムに通って痩せたり痩せなかったり。
浮き沈みのあるダイエットをしていましたが、
今は痩せる理由痩せない理由が学べ
ダイエットと上手く付き合えています!

仕事とは別に趣味で週末に友達に教えられ、
変わったととても喜ばれています。
人の役に立てることがとても嬉しいです。28歳DAさん

胃下垂のようにお腹だけがポッチャリしていましたが、
そこが痩せない原因を知れ、
講座期間で凹んだお腹になれました!
23歳SKさん

時間がなくジム通いが出来す、
痩せたいときに太っている状況でしたが、
家でできる運動や食事を学べ、
今は自己管理がしっかりできています!33歳ATさん

O脚で痩せても脚がキレイに見えない悩みが、
ストレッチだけで改善でき、
それを保つエクササイズも学べ満足しています。

自分に自信がなく体型が見えない
濃い色の服ばかり着ていましたが、知識を得られるだけでなく、
一生自分で保てるダイエット講座のおかげで
今まで着れなかった洋服を楽しむことができています。30歳SSさん

痩せると顔とバストが落ちてしまう体質に悩んでいましたが、
その原因と改善方法を学べ、
3キロ痩せても顔とバストは変わらない
自分にあった痩せ方を身に付けられました。
46歳BAさん

運動自体が嫌いで年々太ってしまいましたが、
教わったのは息が切れる運動ではなく、
カラダを変える運動で辛くありませんでした。
続けられるか不安でしたが安心して続けていけそうです。54歳KJさん

どんな運動をしてもヒップと脚が変わらなかったのが
骨盤の傾きが原因と知り、
他の人たちのクセも見てわかるようになりました。
これからが指導者として
悩んでる人たちを変えていきたいです!23歳TTさん

はじめは難しそう、と不安がありましたが、
講師の方が素人でもわかる話し方で
教えてくれたのでとても分かりやすかったです。
講座中に自分でエクササイズして
実感しながら行えたのもとても良かったです。42歳HAさん

目標までに痩せることはできても、
それ以外のときにリバウンドしてしまうことが悩みでした。
維持の仕方を学べて良い状態を保つ内容が目から鱗でした。
28歳NMさん

お米が好きで、それがダイエット中の壁でしたが、
お米を食べながら痩せる方法を知れ
痩せることが我慢することではなくなりました!36歳UAさん

夜に食べてしまうことを辞められく太ってしまっていましたが、
食欲の1日のリズムを学べ、食べ方を変えたら食欲が止まりました!
学べて本当に良かったです。38歳HAさん

ダイエットを仕事にしていますが、
痩せない時にどうすれば良いかが的確に学べ、
これからお客様の悩みに
より寄り添っていける自信がつきました。40歳KNさん

ダイエットの資格をいくつか持っていましたが、
実践的で応用が利くダイエット資格は初めて受けました。
32歳ANさん

エステサロンを経営していて、
そこに食事とストレッチの知識を取り入れたく受講しました。
自分の元々の技術と身に付けた知識で
より多くの方のお悩みを変えていける自信がつきました。
44歳GMさん

ダイエットジムでトレーナーをしています。
痩せさせること以外の部分的に形を変えることも学べ、
すぐに実践したらとても喜ばれる変化が出ました。
喜ばれることにさらに感動し
本当に講座を受けて良かったです。33歳KDさん

これからダイエットを仕事にしたいと思っていた時に講座を知りました。
これだ!とすぐに受講し自分が知りたかったことを
体系立ててお教えいただけました。
アフターフォローもあり自分で独立することにも
不安がなくなり安心しました。ありがとうございます。40歳SAさん

運動指導者です。健康的に痩せることを目的にしていますが、
最終的にどうしても、食べない方法へと走ってしまっていましたが、
食べ方を知れば普段通り食べられることが学べ、
ダイエットの観点が変わりました。48歳HIさん

地元にジムがなく、ネットや雑誌で調べた運動を元に
ダイエットしていましたが、
どうしても下腹が痩せませんでした。
講座を受けてその原因といつまでに何センチ痩せるか?
のプログラミングが学べこれから悩むこともなく
ダイエットしていけそうです!25歳ADさん

ダイエットの連続で、ちょっと食べても太る体質でしたが、
その場合からの運動方法、食事方法も学べ
今では普段通り食べているのに痩せている状態です。
学びの機会を得られて本当に感謝してます!TUさん

脚が細くならないのは体質と思いながらも
諦められず受講しました。
姿勢を改善するストレッチとタンパク質の食べ方で
実際に細くなり、またそれを説明できるようにもなり感動しています。
私のような悩みの方へこれから伝えていきたいと思いました。
33歳SHさん

ジムになかなか行けず、思い切って
自分で学ぼうと受講しました。痩せ方もですが、
腰幅や肩幅が広いのも筋肉と関節のクセと知り、
すぐに改善され洋服サイズが変わりました。
ダイエットは楽しいことと自分の価値観が変わりました!
43歳HGさん

まだ受講中ですが、すでに学んだことの実践で7キロ痩せています。
ダイエットでこれはすごい!と初めて思えました。
この調子で頑張っていきます。52歳SSさん

仕事が忙しくなり3ヶ月で5キロ太り、
洋服が着れない、でもジムに行く時間がない。
その悩みが講座で解消され、
忙しい中でも食べ方や寝る前のストレッチで今3キロ痩せています。
時間も体力も無理がないのでずっと続けていけそうです。32歳IKさん

どこに行ってもキツい筋トレと糖質制限で、自分には合わず無理、
と思っていた時に内容に興味を持ち申し込みました。
糖質も食べられ、筋トレもきつくないのに、
今までになくスムーズに痩せられました。
方法自体を学べたので、停滞した時や食べたい時の対処も身に付きました。
悩みが悩みで無くなったことがとても嬉しく思っています。45歳MWさん

話題や流行りのダイエットは全て試しましたが
脚が変わらないことが悩み。
変わらないのは骨盤が前傾していることが原因と知り、
改善の仕方も自身で学べました。
同じ悩みの友達や家族にも教えてあげたいと思います。
28歳MHさん

自分一人でできるかな?と不安でしたが、
知識がつくと変わる自分が楽しくて日々続けています。
結果が見えないと続かず、予測できると続くことがダイエット。
という言葉がとても新鮮に耳に残っています。
本当にその通りだと思います!47歳ANさん

栄養士なのでエクササイズだけ学びたいと受講しましたが、
食事方法にも驚きました。
栄養学だけでなくホルモンや自律神経の話が混ざり、
学ぶことがとても楽しかったです。
運動も栄養も自分の一生の財産になりました。40歳MEさん

痩せられるけど保てないことが悩みで受講しました。
保つことは知らないとダイエットより難しそうですが、
知るととてもシンプルるにできることで驚きました。
調べても調べても出てこない体型の保ち方が学べ、
その期間で実践もできるのでよりモチベーションが高まりました!
ありがとうございます。38歳JYさん

足を出したことがないくらい、
足の太さにコンプレックスがありました。
でも講師の方の「大丈夫ですよ」の声に安心し、
実際に講座はじめの2ヶ月目で
ふくらはぎが3センチ減り感動しました。
あと半分の講座もとても楽しみです。28歳JOさん

朝早くから夜遅くまで働いているので、
ジムに行けず、またストレスで食べてしまう悪循環でした。
週末に予定を組んでもらい受講し、
平日の生活リズムは変わらないのに食べ方と
朝夜のエクササイズで順調に痩せています。
受講して本当に為になりました。40歳AHさん

きつい筋トレ経験で脚がパンパンの状態でした。
またジムに行っても、、と思い自分で学ぼうと決めました。
体脂肪だけでなく減らしたい筋肉も減らすことが学べ
体型にもこれからのダイエットにも自信が持てました。
35歳TNさん

痩せたい時に痩せられることは
食べたい時に食べられるということ。
ということを学べ、食べることも楽しくなりました。
ジムに行って食事制限を受けるとストレスで
必ず食べて太っていましたが、
そんな悩みも共感してくれ、丁寧に教えてくれました。
学んだエクササイズ、ストレッチ食事方法も
自分にとって実践しやすいものでプログラムしていただき、
これからずっと続けていけそうです。33歳KAさん

皆様多くのお声をありがとうございます。
今後もお一人でも多く体型のお悩みを解消できるよう
貢献していきます!

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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