トレーナーの弟子入り志願。

こんばんは。

今日は、9時から専門学校での講師を3時間、

そしてスタジオにて、セッションを6本。

中々、濃密な1日でした♪

スタジオへお越し頂いた皆様、

ありがとうございました^ ^

授業は今日で2回目、

1年生は筋・筋膜の紹介から

筋収縮についての確認。

そして、授業を行っているジムにある

マシンの使い方をレクチャー。

運動指導する機会がある皆様、

等尺性筋収縮ってなんですか？

等張性筋収縮ってなんですか？

短縮性筋収縮や伸張性筋収縮は？

答えられますか？

基礎中の基礎ですね。

ピラティス指導者養成コースや

ヨガイントラ養成でも、

この辺の基本的な運動生理学を

教わらないところも多いかと思います。

2年生は、機能解剖学をみっちり。

アリゾナの人体解剖実習にかかった

費用を知った学生たちは

めちゃめちゃ驚いていました（笑）

だって、1年間の学費より

自己投資していますからね♪

学ばざるもの、教えるべきではない精神です。

学生に教えるなら、学生以上に学ばないと。

指導者さんに教えるなら、その方以上に学ばないと。

学んでいない先生なら、

学ぶ楽しさも伝わらないでしょうし、

学ぶ必要性も感じないかもしれません。

学生だってそのくらい見分けます。

運動指導する機会がある皆様②

股関節の関節運動を6つ答えられますか？

それぞれに関わる主働筋・共動筋を答えられますか？

それぞれの筋肉のトレーニング方法は？

ストレッチは？

同じことで、

肩甲骨では？

肘関節では？

答えられますか？

自分が学生時代には、

その重要性もわからず‥

社会に出てから知らずに困り、

コツコツ積み重ねた経験を踏まえ、

体の仕組みを知らない

薄い指導者になるんじゃないぞ！

と、口すっぱく学生には伝えています。

有難いことに、

2名の学生から、

「先生！弟子入りさせて下さい！」と（笑）

即答で「やだ♪」って答えましたが(^◇^;)

そんな身分ではありません‥

が、そう言ってもらえるのは有難いですね！

いま、その大事さが伝なくても、

社会に出てから、振り返ることが出来たり、

自分が学び、それを適切な形で表現出来るようにと

人様の喜びにつながるだ！っていう、

プラスの連鎖が働いてくれれば良いですね♪

やっぱり、

学ばない指導者は教えてはいけません。。

ピラティス指導者養成コース

HOPEパーソナルトレーナー育成コースについて

多数のお問い合わせを頂いておりますので、

今後の日程を掲載させていただきます。

◼︎BESJマットピラティス指導者養成コース

　・札幌21期　2017年7月土曜日夜コース（すでに定員のためキャンセル待ち）

　・札幌22期　2017年7月月曜日昼コース（事前募集中）

　・札幌23期　2017年10月土曜日夜コース（事前募集中）

◼︎姿勢と動きの評価や本質を学ぶ

　HOPEパーソナルトレーナー育成コース

　・札幌コース　2017年7月or8月からの月2回の日曜日開催（事前募集中）

2つのコースを併用することで、

より姿勢や動きに関しての理解度が深まり、

より質の高い運動指導が出来るようになります。

※セット受講割引がございます。

詳細は、スタジオホームページからご覧頂けます。

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