いつまでも若々しく元気でいたいなら・・・これ食べて\(^o^)/ - 老後の健康と運動 - 専門家プロファイル

石本 工
株式会社健康企画ゆるゆる 代表取締役
健康運動指導士

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対象:老後・セカンドライフ

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(店舗インテリアデザイナー)
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月23日更新

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いつまでも若々しく元気でいたいなら・・・これ食べて\(^o^)/

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  1. 人生・ライフスタイル
  2. 老後・セカンドライフ
  3. 老後の健康と運動

老化・・・っていうクセモノは
残念ながら着実に忍び寄ってくるものです。

でも、まわりの同年代の人を見回してみると、
なんか若く見える人っていますよね。

どうしてだろう・・・?

それは、こんなものを食べているからかもしれません。

あなたもいつまでも若々しく元気でいるために
アンチエイジングに有効な食材を紹介します。

お肌も血管も若返り!アンチエイジングに効果のある食品31選


https://kenko-genki.jp/antiaging/112/






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