筋トレで「太くなる女性、細くなる女性」の4つの違い - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2025年05月19日更新

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筋トレで「太くなる女性、細くなる女性」の4つの違い

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  1. 美容・ファッション
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本日発売のポップティーンにて

タイプ別くびれの作り方
監修させていただきました。


また同誌にて、
藤田ニコルさん
パーソナルトレーニング内容も公開です。


少し紹介分になってしまいますが、
○3/4 14:30~16:25
テレビ朝日
特番のぽっちゃりママダイエット奮闘記


○3/8〜3/10
渋谷駅前のスクリーン放送と続きます。


どれもお役に立てる内容になることを
願ってます!



今月より始まる
社団法人ボディメイク協会
第19回モデルボディメイクトレーナー養成講座


こちらは6ヶ月の期間で
ボディメイクの基礎から、
指導心理学、マーケティング
等含め
僕らが持つボディメイク技術を全て
学んでもらう講座。

頭にも書きましたが、、
仕事量や需要に対して、
圧倒的にボディメイクできる
指導者が不足していてる
今、
本気でボディメイクで貢献していきたい!
指導者を養成していきます。



今日は、これから指導者になる!
を目指す方々や、
現指導者の指導でいただく
ボディメイクの疑問の共有です。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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