「ダイエットの揉め事として」
イメージの違い
5キロ痩せてメリハリをつける
この時のイメージは
○片や海外モデル体型
○片や身長から見積もっても
今より太く見える体型
お互いそれが常識、
当たり前の考えとなり
ぶつかり合う。
これは痩せる、痩せさせる関係で
必ず起こりえることです。
お互いにマイナスですが、
これはスタートで
その違いに気付けない側が悪い。
○痩せたらどうなるのか?
○60日後にどうなるのか?
ここをメリットはもちろん、
デメリットをきちんと説明できること。
例えば、
身長164センチ未満の方へは
痩せても今より太く見えるデメリット
身長164センチ以上なら
背が低く見える、筋肉質に見えること。
画像検索して
こんな感じになります。
と見せられれば
まず問題は起こりません。
「場数を済まないと!」
という考えは無謀。
言い換えると、
その間に
犠牲者を増やすという意味になります。
また、場数を踏めばわかるのか?
それは何件の場数か?
にはまず答えられません。
○この方はこの筋肉とこの筋肉が硬いから。
○こことここが弱いからこうなっている。
それがあらかじめわかることが
指導する側の最低条件。
ダイエット市場では
2000億円以上の
消費者センターへの被害が出ている今現在。
お互いに良くなりたい!を
裂けき合ってっているこのスタート時点。
ダイエットトレーナーでは
その点がまずなくなるように
指導者を養成していきます。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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