子供たちのスポーツメンタルトレーニングで、私が伝えていること。 - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

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対象:心の不安・性格改善

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
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閲覧数順 2017年11月23日更新

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子供たちのスポーツメンタルトレーニングで、私が伝えていること。

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幸導塾 主宰 平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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こんばんは!

 

今夜も冷えますねぇ。。

 

似合わないと言われますが(笑)、

 

炬燵大好き人間♡

 

これさえあれば、寒さはしのげます^^

 

 

昨晩は、

 

ジュニアスポーツメンタルトレーニング。

 

バドミントンクラブのメンバーで、

 

小学3年生~中学3年生、11名。

 

毎月1回、今回で8回目になります。

 

皆、一生懸命に聴いて、取り組んで下さいます。

 

何よりも嬉しいことは、

 

監督が効果を感じて下さっていること。

 

それは、

 

日々の練習や試合の時の子供たちの変化を見ているから。

 

そして、結果が得られているから。

 

更に、監督や親御さんも、

 

私が伝えようとしていることの本質を、

 

云わずとも理解してくださっていることです。

 

高校生たちの監督も同じく、です。

 

内容は、勿論、スポーツがテーマですが、

 

学業にも、プライベートにも、

大人になってからも、

役に立つことを。

 

それが、

 

私が行うメンタルトレーニングです。

 

ピンチになったとき、どう切り替えができるか?

自分をどうコントロールするのか?

目指すものは何なのか?

チームとは何なのか?

何のためにそれをするのか?

気づきと行動力を身につける!

 

 

学校では教えてくれないことを。

 

スポーツに関わる指導者や、

 

講師、先生業などに、

 

これらを広めていきたいと、

 

あらためて感じています。

 

春には公開できるように準備です!

 

 

明日は終日、NLPビジネス講座♪

 

 

話しながら、閃きがどんどん生まれるタイプですし、

 

気づきや学びがもれなくついてくるから、

 

講座やセミナーは毎回ワクワクです♪

 

 

素敵な週末を!

 

 

 

 

 

 

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(メンタルチェンジトレーナー)
ウィングシード株式会社 代表取締役

幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。