子供たちのスポーツメンタルトレーニングで、私が伝えていること。

幸導塾　主宰　平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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こんばんは！

今夜も冷えますねぇ。。

似合わないと言われますが（笑）、

炬燵大好き人間♡

これさえあれば、寒さはしのげます＾＾

昨晩は、

ジュニアスポーツメンタルトレーニング。

バドミントンクラブのメンバーで、

小学３年生～中学３年生、１１名。

毎月１回、今回で８回目になります。

皆、一生懸命に聴いて、取り組んで下さいます。

何よりも嬉しいことは、

監督が効果を感じて下さっていること。

それは、

日々の練習や試合の時の子供たちの変化を見ているから。

そして、結果が得られているから。

更に、監督や親御さんも、

私が伝えようとしていることの本質を、

云わずとも理解してくださっていることです。

高校生たちの監督も同じく、です。

内容は、勿論、スポーツがテーマですが、

学業にも、プライベートにも、

大人になってからも、

役に立つことを。

それが、

私が行うメンタルトレーニングです。

ピンチになったとき、どう切り替えができるか？

自分をどうコントロールするのか？

目指すものは何なのか？

チームとは何なのか？

何のためにそれをするのか？

気づきと行動力を身につける！

学校では教えてくれないことを。

スポーツに関わる指導者や、

講師、先生業などに、

これらを広めていきたいと、

あらためて感じています。

春には公開できるように準備です！

明日は終日、NLPビジネス講座♪

話しながら、閃きがどんどん生まれるタイプですし、

気づきや学びがもれなくついてくるから、

講座やセミナーは毎回ワクワクです♪

素敵な週末を！

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