きっかけさえあれば、 思い込みはカンタンに外れる - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2017年11月20日更新

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きっかけさえあれば、 思い込みはカンタンに外れる

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幸導塾 主宰 平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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こんばんは。

 

体調はだいぶ良くなっているのですが、

 

もう少しかナ。

 

面白いことに、

 

気づいたら!

 

 

大好きなコーヒーを全く飲んでいません!!

 

12日間も、です。

 

更に!

 

 

みかんは1年に1~2個くらいしか食べないのですが、

 

人生最高数を更新しています。(笑)

 

これも貴重な経験かと。

 

「コーヒー飲まないと死ぬ―っ!」

 

と言っていたくらいなのに、

 

なんてことないし。

 

「みかんって、こんなに美味しかったのね?」

 

って思えるようになったし。

 

 

とても小さなことだし、

 

大したことないことだけど、

 

何十年も培われた私のアイデンティティが、

 

数日で変化した訳です。

 

 

自分の思い込みは、

 

自分が信じていることでもあるので、

 

気づいて変えようとするか、

 

きっかけがない限り変わりません。

 

 

そう、

 

きっかけさえあれば、

 

思い込みはカンタンに外れるのです。

 

 

やはり、

 

今回の風邪は、

 

気づきの奥深し。。。

 

 

ボチボチ、

 

いつもの記事に^^

 

 

明日は冷え込むようです。

 

どうぞお気を付けて。

 

 

 

 

 

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(メンタルチェンジトレーナー)
ウィングシード株式会社 代表取締役

幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。