「モデルストレッチ&食事」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

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「モデルストレッチ&食事」

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  1. 美容・ファッション
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  3. ファッションとダイエット

定期的に
担当させていただく予定なので
次回は必ず早めに報告します!




先週までの
モデルストレッチ&食事」講座が終え


普段皆さんが
疑問に思っていることを
まとめていると
意外と多いのが
糖質ダメ、たんぱく質良い!脂質少し。
の考え方。
(ボディビルダーの最後の絞り込み!
のような食べ方です、)

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー