片思い事例⑭ 空想とビジョンの違いとは? - コラム - 専門家プロファイル

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片思い事例⑭ 空想とビジョンの違いとは?

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● 片思い事例⑭ 空想とビジョンの違いとは?

こんにちは、湯田佐恵子です。

さて、昨日の「空想癖は、なぜ婚活難民になるの?」の続き。

「空想」はイメージ。

イメージだけで自分の心を満たしてしまうとそれで満足してしまい、新たな現実のパートナーを手に入れようとするモチベーションが激減してしまう!


でしたね。でも、

「ビジョン」とか「アウトカム」という、いわゆる「手に入れたい状態」は、「手に入れた状態をイメージすると引き寄せがやってくる」と言いますよね。

それでは、ファンタジー(空想)と、アウトカムのビジョンとは、一体何が違うんだろう?

思い描く=イメージするという点では、まったく一緒ですよね?

片方はイメージすれば現実が引き寄せられるというのに、「空想」のほうはイメージすればするほど、現実を手に入れようとするモチベーションが遠ざかる…。

その違いは…



目的です。つまり、「何のために思い描くか」。

それじゃ「空想」の目的は何でしょう?



答えは…

つらい現実から背を向けて、自分を慰めるため。

実際本人が気づいていないケースもあるのですが、「現実逃避したい」という隠れた目的があるのです。

なのでイメージ自体が実現しにくいイメージかもしれません。

ファンタジックなアニメとか少女漫画とかに象徴的なのは「なぜか相手が突然に…。」という感じが多いですよね(笑)

「不意打ちくらってうれしすぎる…!どうしよ~…?」という展開!

(ちなみにこれが男子の空想になると、やはり「なぜか突然…」なのだけど、妄想がさらに膨らんでありえないエッチなことが起きちゃった!的な。笑。たまらなくなって襲ったら、相手は実は待っていた…、とか?笑)

空想って、本当に自己都合でいいことばっかり起きますよね~♪


さて、それじゃ、アウトカムをイメージするのは何のため?



自分の望んだ状態に、現実を変化させたいため。

ずっと「なぜか突然相手が…!」など「相手待ち」にしたままでは、いつ結果を手にできるかわかりませんものね!(笑)

そして、仮に「たまらなくなって行動に」出たらどんなリスクがあるのか、当然のことながらそこもリアルに想像してしまいますよね?つまりあらゆる可能性を考えいろんな想像をしていることが多いです。

なので、空想は一枚の絵ですが、いつもほしいものを手にしている人のビジョンは、到達までに何枚も何枚も、無数の絵が存在しています。

例えばアスリートの方たちのマインドドレーニングの話を聞いてても、その到達のプロセスも限りなくイメージしていますし、到達後のメダルを受け取る瞬間までイメージしていますよね?

どこか一つの「点」じゃなくて、タイムライン上に「線」みたいにつながっているんですね。


いかがでしょうか?目的が違えば、そのために何をするのかは全然違ってきますよね!(笑)

以上のことから、「空想」しがちな癖がある人が本当に求める現実を手に入れたいと思うなら、
下記のことがいえると思います。

「達成のイメージだけじゃなく、それまでのプロセスも、リスク含めた様々な可能性をイメージしておく」。

例えば、来年の誕生日にだれかと結婚準備に入っているイメージなら、今年のクリスマスはどんな風な過ごし方をしているのか。

それまでに誰にどんなアプローチができて、相手がどんな態度に出るのか?

ベストな状態だけじゃなくて、想像したくないような結果も含めていくつも可能性をイメージし、ダメな時には次に、こんなアプローチしてみる。などと、

「結果を手に入れる!」と本気で思い、現実と真剣に向き合うことが大事。

ぜひ、やってみてくださいね~!


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