アジア骨格でのデメリットの特徴 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

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アジア骨格でのデメリットの特徴

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  1. 美容・ファッション
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  3. ファッションとダイエット

(メリットはたくさんありますが、
あくまでデメリット部位だけ挙げました。)

例え、目標が同じ体型、体重だとしても
このようにスタートに差があると
方法は全く異なります。



アジア骨格でのデメリットの特徴は


ふくらはぎー下腹が出やすい
腕脚に筋肉が付きやすい
体脂肪を減らすホルモンが少ない
ダイエットプログラムを組むのに
これらのデメリットをどう打ち消すか?

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー