○四肢(手足全体)が長い - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

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○四肢(手足全体)が長い

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西欧骨格


四肢(手足全体)が長い
骨盤が後傾
上半身、下半身の長さの差が小さい

これらが影響して日常の生活で
使われる筋肉は予想でき
どこが痩せづらく、痩せやすいか?
が分かります。



欧米骨格
筋肉が肥大しやすい
お腹が太りやすい
太ももーヒップが痩せづらい

西欧骨格
くびれが出づらい
ボディラインにメリハリが出づらい
筋肉が付きづらい

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー