ヨーロッパ骨格では ○四肢が長い ○背骨ー太もものながさに差が少ない - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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ヨーロッパ骨格では ○四肢が長い ○背骨ー太もものながさに差が少ない

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とポジティブにスタジオへ!


お昼過ぎまでに
ダンベル、マット、器具が届きました!


ヨーロッパ骨格では
四肢が長い
背骨ー太もものながさに差が少ない

これらの骨格で、
棒状の体型を作るには
背中のエクササイズのレパートリー
不可欠なので、
ここではマシンを取り入れます。


今日は初日ですが
最終日のようなスパートです!

明日よりパリのトレーナーも
活動開始です!

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー