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ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
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それぞれ、お腹には特徴的な 悩みがあります。!

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それぞれ、お腹には特徴的な
悩みがあります。!



ということで、
1分エクササイズ開始です。








背中周りの姿勢筋が刺激され
首、背骨、骨盤のバランスが整います。

姿勢を変えるには
力学的にも3点の関節を整えることが
必須です。





1分後のビフォーアフターも
これだけの効果が出ます。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー