第二のYURUKU® - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク(前Noriko式ウォーキング)考案者Norikoです。


YURUKU®で身体を変え軽やかに歩けるようになるとどうなるとお思いになりますか?
それはね

この軽い身体を使いたい!って思ってくるのです。

子供の頃私は走るのが大好きで
家族で出かけた時家まであと100mくらいになるとダッシュしていました。
毎回本気で走っていました。

その時両親に「競争しよ!」って言っても競争してくれなくて
「なんで大人って動くの嫌いなんだろう〜」と いつも思っていました。

でもいつの日からかダッシュなんてしんどいしめんどくさいししなくなりました。

もちろん今だってダッシュしようとは思わないですが
身体が軽くなった今
この軽い身体を動かしたい!という気持ちが大きくなってきました。

RUN講座をスタートさせたのもそういう方がこれから増えてくると考えたからです。
だけど正しく取り組まないと
せっかく良い状態になった身体を悪くしてしまうので
YURUKUをご理解頂いている濱矢先生にお願いしたのです。

そうやって身体を動かすことを楽しむ場を
先生を厳選し色々作れたらいいなと考えています。
これが第二のYURUKU®
心躍ることって生きる上でとっても大切!

多くの方の笑顔がいっぱい見られるように
これからもYURUKU®は進んでいきます。
おやつが大好きロンくんです♡



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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。