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自分で自分を痛めつけていた

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経営 会計・税務

おはようございます、今日はパイナップルの日です。

中々気軽に買う果物ではないかなぁ・・・

 

経営者と身体能力についてお話をしています。

私自身が10年前に陥った、強度の肩こりとそこからの学びについて。

 

当時は自分の身体について「思い通りにならないなぁ」という気持ちしかありませんでした。

首が回せなくなり、確か近所の鍼治療へ通ったりマッサージを繰り返したりしていたように思います。

 

ただ、色々な経緯もあって「自分の身体に気持ちを向ける」ということが習慣になりました。

結果、もうすぐ40代に突入しますが、29歳のときの自分よりも明らかに身体は動きますし、また肩こりや腰痛なども激減しました。

病気もしにくくなりましたし、何より「仕事をする」ということに関して、明らかに自然な気持ちで向かえるようになりました(ぶっちゃけ、売上などは当時と比べ物にならないくらいになっています)。

 

身体に対する気持ちが変化したことで、自己認識が大きく変わったことを感じています。

 

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