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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
いつも当ブログへお越し頂きましてありがとうございます。
初めての山の日。田中は東京日帰りです。
これから最終便にて千歳へ。
自然と都会が調和する札幌、最高です♪
最近、ちょくちょく走っている訳ですが
ランニングをしているとすれ違う人同士で挨拶する瞬間があります。
名前も顔も知らないのに
会釈をし合ったりこんにちはお疲れさまと言い合ったり
中には何もない方もいるけれど、
すごく心が温まります^ ^
走るという共通点があると仲間意識というか、お互い頑張りましょう。と、心の会話をしているようです。
また水分補給のために汗だくでスーパーのレジに並んでいると
「お先にどうぞ」と、譲って下さるおばあちゃんに会いました。
道端に落し物をして探し物をしている親子に出会いました。少しの時間ですが、探し物のお手伝いをさせて頂きました。
見つかったかなぁ…。
ご近所さんとのコミュニケーションが減っている現代社会
以前にも書きましたが、飛行機に乗ってCAさんに挨拶されても何も返さない人たち
恥ずかしいのかな？興味がないのかな？返す気がないのかな？
自然と触れ合いながら体を動かすことで、
人本来の感情が湧いてくるような気がしています。
私たちの体は、動くためにデザインされています。
動ける体を作る。動きたくなるカラダを創る。
体を動かすことが億劫なだけで、本当に嫌な人なんていないはず。
今回のフルマラソンへのチャレンジを通してすでに色々な発見があります^ ^
さて、札幌帰りますよ♪
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
