花飾りマンゴーのレアチーズケーキ - 洋菓子・和菓子 - 専門家プロファイル

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大庭 麗
大庭 麗
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閲覧数順 2017年11月18日更新

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花飾りマンゴーのレアチーズケーキ

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マンゴーは、果実の中でもビタミンの含有量が トップクラス!!! こんな、栄養素を含んでいます!効果は★印以降 ビタミンA ★皮膚、粘膜、網膜などの健康維持にβカロテン ★体内でAに変わり紫外線で壊れた肌を回復ビタミンB1 ★疲労回復 糖質の働きを助けるビタミンB6 ★貧血、肌荒れを防ぐビタミンC ★免疫力を高めるだけでなくしわも防止、メラニンを押さえて美肌へ葉酸 ★新陳代謝や成長を促進、貧血を防ぐリン ★歯や骨を作る食物繊維 ★腸内環境を整える 

そして、乳製品と一緒に摂取するといいですよ~

 

って事で

 

このお菓子のレシピ

 

そのうち公開になります♪

 

先ほど原稿を送りました♡

 

お楽しみに♪

 

 

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