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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
今日は話題のウェブサイト様との
ボディメイク記事の打ち合わせ。
基本は部分減らしの内容
○肩幅の狭め方
○骨盤幅の狭め方
○肋骨幅の狭め方
4コマで仕上げる工夫が必要！
そもそもに、
これらで諦めていることが
もったいない。
厳密に骨格で広がっている女性は
ほぼいません。
○肩幅→脇の筋肉の硬さ
○腰幅→脚の付け根の弱さ
○肋骨幅→ヒップ横の弱さ
これらを取り除けば
ほぼ間違いなく幅は狭まります。
公開お楽しみに！
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
