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- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんばんわ
今日は月曜日という事で
いつもの様に4時に起きてスタジオへ
朝の時間は集中出来て良いですよね♪
最近、時々考えるのは
世間的に注目をされるということは
人とは違うことを行っているから
大勢の人が無理だと想うことに
挑戦をし続けているか
誰もが出来ることを
誰もが出来ないレベルでやり続けているか
基本的にはこの２つではないでしょうか？
誰もが出来ることを
誰もが出来るレベルで
誰もが出来る様に行っていれば
いわゆる普通なんですよね
誰もがやっていないことに
挑戦をするのであれば
お手本もなければ
教科書も無く
大きな失敗をするかもしれない中で
諦めずに、常に考え、行動し続けられるかどうか
おそらく
世の中の成功をしていると言われている人達は
誰よりも挑戦し
誰よりも失敗して
それでも諦めずに歩み続けた人
失敗を恐れ
挑戦をしなければ
成功は無く
成功を求めるのであれば
失敗から逃れることはできず
挑戦し続け
失敗から学び
また立ち上がる勇気が大切
挑戦と失敗というのは
成功の影の様なものなんだと想う
としお
↓
8月に東京と福岡でセミナーを開催させて頂く事となりました!!
今回はたくさんの実技を行いながら、基本的なバイオメカニクスの観点をとり入れ、姿勢や動きをどの様に見るか？
エクササイズをどの様にプログラムしたり、指導をしていくか？といったことを、算数や物理などが苦手な方にも、分かりやすくお伝えさせて頂きます!!
「トレーナー＆ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスの考えを活用したアプローチ法～姿勢や動きの見え方＆エクササイズ指導の考え方が変わる～IN東京」
日時：2016年8月11日（祝）10：00～17：00
会場：内海会議室（JR水道橋駅 徒歩1分） http://www.kaigishitsu.co.jp/company/access.html
講師：imok株式会社 代表取締役 小林俊夫
受講料：18,900円（税込）
お申込み：https://pro.form-mailer.jp/fms/e2e572b6102254
内容：
文系トレーナーがお伝えするバイオメカニクスということで、姿勢や動きの評価、プログラミングやエクササイズ指導において、もの凄い重要な「バイオメカニクス」を、数学というか、算数や物理が苦手な方にも分かりやすく、現場での実践と絡めてお伝えさせて頂きます!!
例えば、静的な姿勢の評価をする際に、下位交差症候群だから、スウェイバック姿勢だから、この筋肉が伸びて、縮んでといった考えは、実際の姿勢の評価においては、当てはまらないことがほとんどです。
バイオメカニクスの観点を身に着けることで、姿勢や動きの見え方も、全く別物に変わると共に、トレーニングプログラムを組んだり、エクササイズを指導したりする際の考え方や、効果の出方が大きく変わります。
例えば、現場で用いることの多いヒップリフトやスワン、ローオブリークなどなど、ピラティスをはじめとする様々なボディワークやコレクティブエクササイズも効果倍増といった感じです!!
また、7月に1週間渡米しますので、そこで得られる最新の情報も交えながら、実技と講義を通して、お伝えさせて頂きます♪
・トレーナー＆ボディワーカーに必要なバイオメカニクスの基礎知識・エクササイズとニュートンの法則・バイオメカニクスの考え方を活用した姿勢評価・バイオメカニクスの考え方を活用した動きの見方・エクササイズをバイオメカニクス的な観点で考える・力の出力と方向から考えるエクササイズの選択・立位の動きから考えるプログラミングの考え方・最新情報のシェア・エクササイズ実技の実践など
「トレーナー＆ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスを活用したアプローチ法～姿勢や動きの見え方＆エクササイズ指導の考え方が変わる～IN福岡」
日時：2016年8月28日（日）10：00～17：00
会場：美容整体Caeru薬院店 福岡県福岡市中央区薬院3-13-23 薬院AMビル3F
http://salon-caeru.com/access
講師：imok株式会社 代表取締役 小林俊夫
受講料：18,900円（税込）
お申込み：https://pro.form-mailer.jp/fms/7b7d9677102809
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