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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
今日は特番ダイエット番組の収録で
銀座へ。
2カ月に及んだ収録も
今日が最終日。
役目は無事終了！ではありません。
これを機に
○さらに変えていけるモチベーション。
○自分1人でもリバウンドしない管理の仕方
アフターフォローこそ一番重要。
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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