人が行動を起こす最も大きな動機は
不安や恐怖。
〇昔の○○で失敗した恐怖
〇これから○○になったら…の不安
カウンセラーではありませんが、
体型へのそのような怖さは
痛いほどわかります。。
だからパーソナルトレーナーの職を選び
日々お役に立てるよう全ての時間を捧げられる。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
このコラムに類似したコラム
祝!「王様のブランチでご紹介!」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/07 18:00)
秋の!モデル体型ボディメイクダイエット 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/01 17:00)
「食べても痩せる女性、ただ太り続ける女性」2つの違い 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/08/27 12:00)
夏の!モデル体型ボディメイクダイエット 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/08/22 19:00)
夏痩せの掟「下腹と二の腕を同時に痩せる」4つのステップ 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/08/21 22:00)