バレエとの共通点 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。

東京の公認インストラクター大塚美香講師は
YURUKU®のインストラクターになるずっと前からバレエを勉強しています。
姿勢と歩き方を学びたいそしてバレエに生かしたい
それがYURUKU®を学ぶことを決めた動機です。
そのくらいバレエが大好き。
YURUKUウォーカー®指導者ウォーカーリーダーとなり始めたブログでは
バレエ&YURUKU®を検証する記事も書いています。

YURUKU®で身体のニュートラルなポジションが得られます。
力を込めることなく立ち 歩くことで
筋肉を柔らかい状態に保つため
あらゆる動作が行いやすくなります。
なのでスポーツを限定しません。

以前よりご紹介していた元プロスノーボーダーの西長講師や紹介記事はこちら

YURUKU®RUNの
箱根駅伝10区3大タイトル制覇した濱矢講師も紹介記事はこちら


スポーツとの関わりにおいてYURUKU®を高く評価してくれています。

大塚講師は
「趣味です。」と 言いながら
週3回もバレエのレッスンに通っていて
かなり本気で取り組んでいます。
そんな大塚講師
バレエとの共通点について記事をアップしています。▼▼▼『共通点』

大塚講師は私よりお姉さん。
いつもイキイキキラキラしています。
写真の通りびゅ~てぃふるな大塚講師ですが
性格はサバサバしていてオトコらしい。
あ、大塚先生ごめんね(笑)

50代を超ハッピーに過ごしているインストラクターの一人です!

7月9日(土)に10:00~12:00 入門講座・大塚講師13:30~17:30 認定講座・私Noriko東京洗足の新スタジオで開講します。
詳細お申し込み▶︎大塚講師セミナー一覧
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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。