【福岡 講座】1日でこれほど変化が感じられるとは思ってませんでした。 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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【福岡 講座】1日でこれほど変化が感じられるとは思ってませんでした。

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  1. 美容・ファッション
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歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。

福岡でのYURUKUウォーカー®講座のご受講者のお声とビフォーアフター写真を掲載させていただきます。
【入門講座】◾︎20代女性『こんなに簡単に身体が変わると思っていませんでした。
先生のお話も楽しくて分かりやすくて
ケア(?)も良い意味で適当にできて(笑)
これならお家・普段でも長く続けられそうです。
今まで頑張ろう 頑張ろうと身体に言い続けてきましたが
こんなにゆるくていいんだなぁ と大発見です。
この次の認定講座も楽しみです✨ありがとうございました^_^』
【認定講座】◾︎50代女性『続けていけば下半身スッキリになれそうな希望がわいてきました。
有難うございます。
わかりやすく笑いも有りの和気あいあいとした講座で楽しかったです。』
-------------------------他にもたくさんご感想をいただきましたので抜粋して掲載させて頂きます。


【入門講座】◾︎40代女性
『2時間足らずで体型が かなり変わってびっくりしました。
毎日 意識するだけでもずいぶん変われるような気がします。
毎日がんばってきれいに座ったり立ったり歩けるようになりたいと思います。ありがとうございました。』
◾︎50代女性
『めんどくさがりでもこんなに簡単に変われる
二度目の講座でしたが改めて確認しました。
日々のウォーキングとケアを続けて次回は認定講座を受けたいと思っています。
ありがとうございました。ゆるみます!ゆるませます!』
◾︎30代女性『数年前からダンスをやっていますが
身体の軸ができていなくフワフワと踊っている感じで思うように上達しないのが悩みでした。
強い反り腰で骨盤をINに入れるようにとの指導は受けていましたが
意識しないとすぐ元に戻るし
何より体幹ができているのかいまいち感じられませんでした。
今日のセミナーを受けて身体はつながっているのだから
骨盤だけ意識しても駄目なのだなぁと分かりました。
セミナー後は骨盤がしっかり立って地に足がついている感じ!
二本の脚に自分がしっかり乗っているのが感じられてすばらしかったです。
ありがとうございます』

【認定講座】◾︎40代女性『1日でこれほど変化を感じられるとは思ってませんでした。
整体師としてゆるめる=ほぐす が中心でした。
目からウロコです。
さとう式とはまた違うゆるめ方
しかも簡単に続けられそうです。
また大腰筋をゆるめる は自分にとって重要視していたので
セルフがわかってうれしく思います。
何より先生のユーモアと指導に吸い込まれました。
とても素晴らしいセミナーありがとうございました!』
◾︎50代女性『入門講座を3月に受けた後に息が吸い込める感覚がやっとわかってとても嬉しかったです。
もっと下半身の方もゆるめていきたいと思い認定を受けました。
やはり緊張感があり痛みもありましたが
少しずつ改善できていけばもっと可動域が広がっていくのかなと
今は期待感があります。
自分の体を見つめることができてとても良い時間でした。
ありがとうございました。』
◾︎40代女性『すごく きつい動作などはなかったのに
身体がずいぶん変わったことが驚きでした。
毎日続けていきたいと思います。』

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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。