本日は早朝のボディメイク後
集英社様へ
美容誌ファッション誌の打ち合わせ。
エクササイズ手法には
流行り廃りがあっても、
根本的な方法は同じ。
どう忙しい生活に取り入れるか?
夏の体型を意識する時期。
手軽にできるものでも
体型が変わるように。
心を込めてお伝えします。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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