「モビリティ&スタビリティの再考」を終えて - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
東京都
ピラティスインストラクター
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閲覧数順 2017年08月20日更新

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「モビリティ&スタビリティの再考」を終えて

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 おはようございます


一昨日は、大阪で


「モビリティ&スタビリティの再考」の


セミナーを開催させて頂きました




 ご自身で体感をして頂くために


実技を交えながら理論をお話させて頂きつつ



 いつも通り


なぜ? なんで?


を皆で考えていきました!!



How to


どの様に行うのか?


というのは



Why


なぜ行うのか?


によって変わりますよね



 セミナーなどを行っていると


このエクササイズって


足首を底屈した方が良いですか?


背屈した方が良いですか?とか



 このエクササイズのやり方って


~した方が良いですか?


とご質問を頂くことが多いのですが


お客様の目的を叶える為に


運動指導者として


なぜそのエクササイズを行うのか?


によって「正しいやり方」というのは


変わりますよね






 その為


セミナーを通して


皆で「思考力」を高めていきたい


原理原則をシェアさせて頂くことで


木の枝葉を増やすだけではなく


木の幹を太くする


何かきっかけになればと思っています



 20代前半から


講師として活動をさせて頂いており


その頃から考えていることは


俺ってイケテルからとかではなく(笑)


現在の自分だから伝わることがあるということ



 業界を代表する先輩方だから


伝えられることもあれば


受講者の方と年齢も近く


キャリアも近い自分だからこそ


伝えられることもあるんじゃないか?


そんな風に考えていますし



 とってもラッキーなことに


多くの先輩方から


専門的なことやそれ以外のことも含め


たっくさんのことを教えて頂いているので


それを自分だけのものにするのではなく


多くの方にシェアをしていければと......



 今回のセミナーでも


「セミナーを受講したことで、今までの概念が全て変わるくらいの衝撃を受けました」


なんて、とっても有り難いお言葉を頂戴しました♪



 そして


セミナーを受講するということは


学びのきっかけ創りでもありますので


セミナーで話をして終わりではなく


受講してくださった方のフォローを行わせて頂きながら


皆で進化成長していければと思います




 セミナー終了後


帰京する前に新大阪駅で


今回サポートに入ってくれた


ひでちゃまと夕食



 牛すじが好き過ぎる彼が選んだのが


牛すじがのったお好み焼き+ホルモン焼き+どて串


人生で一番牛すじを食べました(笑)




 

 ビール片手にご満悦(笑)


未成年にも見えますが


管理栄養士&健康運動指導士も取得している


31歳なんで問題無しです♪



 その後


新幹線に飛び乗り帰京


翌日は始発の飛行機で北海道


お陰様で楽しく全国を回らせて頂いております



 6月は


福岡と茨城で


セミナーを開催させて頂きますので


魂込めて頑張ります!!



としお


ピラティスを活用したムーブメントアセスメント】
 ~動的評価に基づく効果的なアプローチ~

日時:6月12日(日)10:0017:00 (休憩1時間含む)


会場:美容整体院 Caeru

〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院3-13-23 薬院AMビル3F
http://salon-caeru.com/access

受講料18,900円(税込)

講師:小林俊夫(PHI Pilates Master Trainer、鍼灸あん摩マッサージ指圧師など)

お申込み

https://pro.form-mailer.jp/fms/4442977696730


 動的評価は難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、ムーブメントチェックシートを活用することで、見るべきポイントを明確にしていきます!!


 更に、ピラティスをはじめとするボディワークは、「動的評価」として活用出来るだけでなく、その得た情報をもとに、ボディワークを通して、動きの改善を行っていくことで、理想的な「ムーブメントシステム」の構築に効果的です。


 今回は日頃現場で用いる事の多い、ピラティスやDNSやコレクティブエクササイズなどをはじめとする、ボディワークをもとに、どの様な観点で評価を行い、その評価に基づき、理想的なムーブメントシステムを構築していくのかを皆で学び、実際に身体を動かしていく6時間のセミナーです。


6月26日は茨城で開催させて頂きます詳細はコチラからどうぞhttp://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/contents/20160626_kitakanto.pdf
内容:エクササイズ指導において大切なのは、「評価→エクササイズ→再評価」を行う事であり、評価無きエクササイズは、指導者のただの自己満足に陥ってしまう危険性を孕んでいます。近年、世界中で様々な評価法が生まれ、現場で実践をされていますが、今回はピラティスのエクササイズを「動的評価法」として活用することで、日頃、現場で指導しているエクササイズから、クライアントの様々な情報を得る事ができ、より効果の高い指導を行う事が出来る様になります。

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