時間の使い方が上手く行くと頭の中もスッキリ!! - 整理収納・ハウスクリーニング全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年11月21日更新

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時間の使い方が上手く行くと頭の中もスッキリ!!

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自分整理®ナビゲーター&ライフオーガナイザーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

 

時間はすべての人に平等に、24時間

与えられています。

何があっても、流れていきます。

 

何かやっても、やらなくても、流れていきます。

 

 

時間をコントロールすることはできません。

 

充実した一日を送るためには・・・

自分の思ったことをやり遂げるためには・・・

どうしたらいいのか!

 

自分管理=自分整理をすることです。

 

自分整理・・・頭の中の整理をし、何をするか

何をやり遂げて、何を手に入れたいか

そのために、今日は何をしたらいいか

 

今日の一時間、何をするか・・・

 

時間を見える化してみましょう。

 

私も、ここ数日、時間を見える化し、

滞っていたことを、二つ終えました。

 

頭も心も、身体もスッキリしました。

 

頭の中を整理し、書き出してみましょう!!!

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