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やせ過ぎ女性比率の国際ランキング

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比較的よく知られている体格指数BMI。
Body Mass Indexの略で、体重(kg)を身長(m)で2回割って算出します。
WHO(世界保健機関)では大別して「18.5未満:やせ過ぎ(underweight)」「18.5以上25未満:標準(normal)」「25以上:太り過ぎ(overweight)」と定義。
例えば「体重50kg、身長1.6m(160cm)」の場合、「BMI=50÷1.6÷1.6=19.5」となり標準体重と言えます。

日本はしばしば過剰なダイエットが指摘されますが、実際はどうでしょうか。
WHOによると、やせ過ぎ女性比率の国際ランキングは以下の通りです。

■やせ過ぎ(underweight)女性比率の国際ランキング
(01)37.7% 東ティモール
(02)37.3% エリトリア
(03)35.6% インド
(04)31.6% パキスタン
(05)29.7% バングラデシュ
(06)28.3% ヴェトナム
(07)26.5% エチオピア
(08)25.2% イエメン
(09)24.4% ネパール
(10)20.8% ブルキナファソ

(出所)WHO「Global Database on Body Mass Index」より作成
(注)1. 対象期間:Most Recent Year
   2. 対象期間において該当データのある116カ国ランキング


食糧事情の影響が大きいことから、上位は途上国で占められました。
日本は10.4%で116カ国中31位。
タイの9.6%(39位)、整形大国である韓国の6.5%(57位)を大きく上回っています。
食文化や慣習が異なることから比較は難しいですが、欧米主要国は「イギリス 5.9%(64位)、イタリア 5.8%(66位)、アメリカ3.3%(92位)」でした。

もっとも、BMIは一つの指標であり万能ではありません。
読売ジャイアンツやニューヨーク・ヤンキース等で活躍したかのプロ野球選手の体格は、ある時点で「体重約95kg、身長約188cm」。
BMIは約26.9です。
筋肉量が多い事が原因で、一般的に太っているとは思われにくい容姿でありながらWHOの定義では太り過ぎに区分されます。

最終的には、本人にとっての適正体重であれば何ら問題はありません。
ただ、太り過ぎも、やせ過ぎも、特殊なケースを除き長期的には健康に害を及ぼしやすくなるのは周知の通りです。

今日5月6日、国際ノーダイエットデー。

 

 

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