ピラティスがよく分からないと思っているあなた! - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

美ボディメイクスペシャリスト 
北海道
ピラティスインストラクター
011-215-0071
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ヨガ・ピラティス

太田 律子
太田 律子
(ゴルフピラティスインストラクター)
Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

閲覧数順 2017年08月21日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

ピラティスがよく分からないと思っているあなた!

- good

  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. ピラティス全般
こんばんは♪

ピラティス・パーソナルトレーニングで賢くボディメイク!
のパーソナルトレーナー田中宏明です。

最近、ブログ熱?が再燃しているので、
ちょくちょく更新しています。

いつもお読み頂いている皆様、
本当にありがとうございます!!

今日は、セッションの合間に自主トレ。
そして夕方からBESJピラティス指導者養成コース札幌17期性3日目でした。

Pre-Pilatesが終わって、Fundamentalに突入~♬

ホットヨガのスタジオでピラティスが好きになり、
養成コースでしっかり学びたいという想いで受講されたAさん。

「ブリッジの時に、〇〇が痛くなるんですけど」
「バックエクステンションのときに、この骨が」
「ロールバックでお腹がよくわからない」

など、色々とご質問を頂きました。

他の受講生からも

「ニーホールドダブルレッグのときに足裏がつるのですが…」
「テーブルトップポジションを保っているともも前が辛い…」

などのご質問を頂きました。

すべてピラティスあるあるなのですが、
養成コースですから、すべてを解決出来ます。
マンツーマンレッスンでも解決出来ます。

大人数のスタジオで提供することが悪い訳ではありません。
一体感は素晴らしいものがあるし、皆と一緒だから頑張れたりもします。
料金も比較的安いので通いやすいですよね。

でも、疑問を抱きながらだったり、
間違った動かし方をしたままだったり、
正しくないものを何年も続けていても、いまひとつ効果は感じづらいです。

短期的に見たらお金はかかりますが、
養成コースに通ったり、パーソナルトレー二ングを受けて身につけたものは
一生の財産になりますからね。

長期的にみての恩恵は大きいものになると思います。

養成コースは32時間で160,000円(税抜き)ですから1時間あたり5,000円。
決して安くはありません。(ピラティス養成コースの中では良心的な方です)

ですが、1時間5,000円のパーソナルセッションを32回受けたり、
月1万円のホットヨガに3年通うととなると支払う金額は一緒です。

わからないまま過ごすのと、
わかってから過ごすのは大違いですよね。

あなたの人生が変わる32時間をお約束しますよ^ ^


養成コースまではちょっと…という方は、
プライベートレッスンをRefineBodyへ受けに来て下さいね!!


ご依頼・お問合せはこちらからお願いいたします

◼︎諦めかけていたお悩みが解消された!お客様の声はこちら
◼︎個人セッション(料金はこちら
◼︎出張指導(個人、グループ可)
◼︎講演(姿勢やトレーニング全般について、地方可能)
◼︎社内研修(健康講座、スキルアップ)→実績はこちら


一人でも多くの方が健幸な体を創れるように
私がお役にたてることはお引き受けさせていただきます

mail info@tanaka-bodymake-39happy.com
◆TEL 011-215-0071(RefineBody)
ご予約・お問い合わせフォーム


田中宏明が代表を務めるスタジオRefineBody
地下鉄東西線西11丁目駅&
市電中央区役所前より徒歩5分の好立地


パーソナルトレーニング・ピラティス
マスターストレッチスタジオ
 RefineBody


田中宏明主催の指導者養成コース

◼︎BESJピラティス指導者養成コース
◼︎HOPEパーソナルトレーナー育成コース

・運動療法をしっかり学びたい方
・体の知識をしっかり身につけたい方
・ご自身の健幸のために学びたい方
・人の役に立ちたい方

ぜひ、お気軽にお問合せ下さい。
 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(北海道 / ピラティスインストラクター)
美ボディメイクスペシャリスト 

安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです!

科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか?人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです!

011-215-0071
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。