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YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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歩くことは生きること
YURUKU®考案者 Norikoです。


まったく知識は無いのですが
マヤ暦では52歳から【エルダー】の仲間入りだそうです。
マヤの還暦なのだそうです。

52歳までが親から与えられた人生
52歳からは自分の人生とのこと。

そうか!
私は自分の人生を歩むスタートラインに立ったわけですね!

YURUKU®がスタートし昨年1年も私にとっては激動の1年でしたが
今年も激動の1年になるのでは??と ザワザワしています^ ^
ワクワクのザワザワです。

自分の人生を歩み出すんだ私!さあ!歩こう!

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。