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福島 多香恵
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閲覧数順 2024年04月19日更新

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動く準備出来てますか?

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  1. 運動・スポーツ
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こんにちは♪
今日の札幌は雪ですね。
春なのにぃ~と♪ルンルン気分では歌えません(笑)

昨日も寒かったけど、こんなに良い天気でした。

この気温での向かい風はメンタルとの戦いですね(笑)

今日は休館日を利用してのスタッフ研修会
新たな商品を夏頃には一般公開出来ると思います。
やみくもに運動して体を壊す人を減らす運動に対する概念を変える
整骨院などの医療分野との連携
私たちを取り巻く現代社会は身体機能を低下させ、衰えさせるものばかり…
健やかな人生を歩むために機能的なからだは必要です。
自分たちが一生乗り回す自分の体を、少なくても愛車よりは大切にして欲しいから。
フィットネスクラブで動く前にランニングをはじめる前にダンスやテニス、ゴルフをする前に
機能的に動く準備は、RefineBodyでしませんか?
変わるために、まずは自分を知ることから。
運動に対する常識は日々変わってきていますね。
自分に関わって下さる方々のために、日々研鑽と検証を積み重ねていきたいと思います(^^)
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(北海道 / ピラティスインストラクター)
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