「モデルの体幹とスポーツの体幹の違い」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

「モデルの体幹とスポーツの体幹の違い」

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

本日はファッション誌の
エクササイズ撮影へ。


モデルの体幹とスポーツの体幹の違い

ジーっとキープする系は逆効果
長くても40秒以内
腹筋よりもヒップと背中
にポイントを置くモデル体幹。


発売が楽しみです!


 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

このコラムに類似したコラム

横から見たら膨張 「下腹×ヒップの下半身太り」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/09/06 15:00)

行き着くところ、「女性はパンツよりスカート」 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/07/30 21:00)

「細いね!」→「いやそんなことないです。」の裏側 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/07/09 12:00)

リバウンドするほど「下腹は痩せづらくなる」2つの原因 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/05/11 09:00)

「試着室の試練」脚の付け根痩せボディメイク 佐久間 健一 - ボディメイクトレーナー(2017/05/09 13:00)