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- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんにちわ
先日、「最近、20代で独立をする人が増えていますがどう思いますか？」
といった趣旨の質問を頂きました
皆さんは、どう思いますか？
少し話は変わりますが
「NEXT」を読んでいると
毎月、RIZAPさんの求人広告が出ているので
トレーナーさんは
現在、何人いるのかな～と
HPを見てみたところ
800人以上もいらっしゃるんですね
同時に、SNSを見ていると
連日、パーソナルスタジオや
マイクロジムがOPENしていますが
おそらく今後は益々
RIZAPなどのスタジオで
働かれているトレーナーさんが
独立や開業をされて
ボディメイク系のスタジオや
マイクロジムを開業されるでしょうから
加速度的に店舗数は
増えていくでしょうね
そして
良い、悪いということではなく
最近では、ご質問を頂いた様に
20代での独立や開業であったり
金銭的な結果を求めるスパンも
かなり短期的になってきている様に感じます
例えば、以前なら
20代は「修行」じゃないですが
「金銭的な対価」よりも
「色々な経験」を積むことを
重視される場合が多かったと思いますが
現在は変化をしてきていますよね
独立の理由は様々かとは思いますが
出店コストや月々のランニングコストが
大幅に下がったこともあり
マイクロジムやパーソナルスタジオが
どんどんと増えてきている現在
学生時代の同級生に会ったり
先輩方に会った時に
自分のスタジオを開いて
好きな様に活動をして
月に50万円～60万円稼いでいる
なんて話を聴くと
自分も独立して、とか
開業して、となる気持ちも
分かりますよね
その為
この傾向には益々拍車が
かかることと思います
独立や開業のタイミング
ということに関して言えば
個人的に大切なのは
ミッションやビジョンが何か？
といったことだと想います
この
ミッション、ビジョン次第で
活動の仕方というのは変わりますので
一概に、従来の様に
長く修行を積めば良い訳でも
最近の様に
早く独立や開業をすれば良い訳でもなく
自分が掲げる
ミッションやビジョンに
自らの選択や行動が合っているのかどうか？
これが一番大切ですよね
そこから考えて
早く、独立や開業をした方が良いなら
独立、開業をすれば良いと想います
ここが無いと
周りに流されたり
一時的な欲に引っ張られ
長期的には臨まない結果に
なってしまうことも考えられますからね
なぜなら
独立や開業をするということは
少なからずデメリットもリスクもありますので
何を取るかはトレードオフです
そして
このミッションやビジョンというのは
誰かが考えてくれる訳ではなく
日々、様々なことに挑戦をしたり
学びや経験を積み重ね
内省を繰り返していく中で
生まれてくるもの
どんな選択や行動をしたにせよ
正解、不正解は無く
日々、己を省みながら
自分が選んだ道を正解だったと
胸を張って言える様な
行動を積み重ねていけると
良いのではないでしょうか？
としお
↓
日時：2016年3月21日（祝）10:00~17:00 「コアと呼吸の再考」 17:15~18:30 「ピラティスを活用したコアと呼吸の厳選エクササイズ＋α」残り２名様
会場：DTSスポーツ
http://dts-sports.jp/access.html
JR東西線『大阪天満宮』駅
地下鉄谷町線『南森町』駅
（北西へ272m）JR2番出口より徒歩3分
受講料：10:00~17:00 「コアと呼吸の再考」 18,900円（税込） 17:15~18:30 「ピラティスを活用したコアと呼吸の厳選エクササイズ＋α」 3,240円（税込）
講師：imok株式会社 代表 小林俊夫
お申込み：https://pro.form-mailer.jp/fms/ad07826392242
内容：
１、呼吸とコアの機能解剖学（横隔膜の左右差？）２、頸部のインナーユニット３、横隔膜とZOA、ZOAの再獲得４、コアの低閾値戦略と高閾値戦略（SMUとFMUとは）５、ドローインとブレーシングの違いは（その変遷について）６、アワーグラスドシンドロームやオープニングシザースシンドローム７、ハイポカプニア８、呼吸の評価法９、IAPのテスト法10、寛骨の歪みと横隔膜の関係性11、呼吸とダイナミックスタビリティ12、発達運動学にみるコアの発達及び改善エクササイズ13、ピラティスなどボディワークを活用した胸郭・骨盤へのアプローチ法などなど
「最新の理論を交えたより効果的な機能改善＆スタイル改善法」
～ピラティス×ムーブメントプレパレーション＆コレクティブエクササイズ～
日時：2016年4月10日（日）午前の部 10：00～13：00 午後の部 14：00～17：00
会場：後藤鍼灸整骨院 志免店 福岡県糟屋郡志免町4-8-5
詳細はコチラよりどうぞ
内容：
100年メソッドという言葉で呼ばれることもある「ピラティス」。そのピラティスをピラティスとして行うのではなく、DNSやPRI、FMS、SFMA、NASM、CFSC、GRIP APPROACHなど最新のトレーニング＆コンディショニング法の観点を加え、ムーブメントプレパレーションやコレクティブエクササイズの一環として活用することで、機能改善やスタイル改善、パフォーマンスアップのより効果的なアプローチ法として、理論と実技を交えながら学んでいきます。
ボディワーカーの方は、SMUやFMUなどの考えを理解することで、ショルダーブリッジとストレートブリッジをどの様に使い分けるのか？といったことや、ロールアップロールダウンとローリング、プランクの関連性を理解することで、より効果的なプログラミングを行う事が出来る様になるなど、より幅広い視点で効果的な指導を行える様になります。
また、今までピラティスを学んだことが無いという方も、日頃指導をしているコレクティブエクササイズなどにピラティスの観点が加わることで、リグレッション＆プログレッションの幅が各段に拡がり、目の前のお客様や選手により最適な形で提供することができます!!
更に今回は、筋膜の世界では知らない人がいないトーマス・マイヤース氏のもと、アリゾナで学んできた人体解剖の知見も交えながら、楽しく、分かりやすくお伝えさせて頂きますので、ぜひご参加をお待ちしております!!
