こんなことって・・・ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。


先日意識を失わない限り辛さから逃れられなかった腰痛を克服したインストラクター
で紹介した公認インストラクターの寺島講師のブログ。
『辛さの中で生まれるもの』

えっ?!意味がわからない!
『奥さん うつ ですね』って
どうして膝の痛み腰の痛みでそうなるの?!

明らかに彼女は身体がカチカチに固まっていました。
当然呼吸もしづらかったでしょう。
診察しても病名が見つからなければ『うつ』になるのですか?

そしてそのたった一言で
こんなにも人を苦しめてしまうことに
状態を悪化させてしまうことに
本当に驚いています。

こんなにひどい状態だったとは
今の寺島講師からはまったく想像ができません。
写真は2015年の11月に行った名古屋YURUKUウォーカーセミナー。
真ん中が私。もう一人ピンクのYURUKUポロを着ているのが寺島講師。
2講座のアシスタントをしてくれました。
この日準備と片付けで椅子をかついで階段の上り下りする必要がありました。
元の彼女の状態を知っているので「無理しないでね」と 言ったのですが
「大丈夫です~!」と
3脚重ねてひょいひょいと運んでいました。
以前もお話ししましたが彼女も50代ですよ^ ^

うつですね
の日から養成講座に参加したのは1年後。

長時間のセミナーでアシスタントをし椅子をかついで
ひょいひょいと上り下りするまでになったのは
1年半後のことです。



寺島講師の講座はこちら
▼▼▼寺島インストラクターの講座

【最近の人気記事】
▼▼▼何度でも言います14肩甲骨寄せる姿勢をつづけていると▼▼▼いつも以上に本気ブログ骨盤底筋横隔膜そして内転筋▼▼▼【姿勢との関係】顎の形・二重顎・噛み締め・歯ぎしり・無呼吸◆レッスン・セミナー情報◆

YURUKU無料会員登録
レッスン・セミナーなどの情報を
いち早くお知らせします。

代表Norikoレッスン一覧

YURUKU公式レッスン・セミナー
こちらYURUKU.JP
スクール承認のレッスン・セミナー

◾︎スクール情報
◾︎
どのレッスン受けたらいいの?
◾︎
ご受講者の声
◾︎
NorikoのFacebookページ
お会いした方繋がって下さいね!
◾︎
Norikoの何度でも言います
◾︎
そのダイエット間違ってない?
◾︎51歳  筋トレ・ストレッチゼロ生活
  なぜスタイル維持できるのか
  なぜ治療院とは無縁なのか

◼︎Norikoの筋肉バランス・代謝データ
◾︎1115 YURUKUウォーク
大阪城ウォーキングイベント


◾︎インストラクター養成講座 
   東京・大阪・福岡・北海道・名古屋


◾︎YURUKUウォーカー講座
   入門・認定講座 東京・大阪・名古屋・福岡

◾︎ウォーキング個人セッション
   東京・大阪


◾︎動画ありの記事

◾︎テレビ番組で行ったレッスン動画

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。