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- 福島 多香恵
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
- ピラティスインストラクター 社会福祉士
教えて！gooさんより、バストアップのエクササイズについて取材いただきました。
http://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/75b174fc415a0389c2b6f90ce2025940/?from=entry_new
バストの土台となる筋肉を引き締めます。
ご興味ある方は是非ご覧ください。
このコラムの執筆専門家
- 福島 多香恵
- （ピラティスインストラクター 社会福祉士）
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
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