思考と感情の狭間で - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
東京都
ピラティスインストラクター
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福島 多香恵
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Style Reformer 小林俊夫
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太田 律子
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閲覧数順 2017年11月18日更新

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 PM23:59


5時間後にはホテルを出発


あっという間の9日間


自戒をこめて以下に記そうと想う



 今回


imokのスタッフ全11名で参加をさせて頂き


解剖実習に始まり


メジャー屈指のダイヤモンドバックスの施設見学や


EXOSでのレクチャー、フィッシャーインスティテュートの見学


最終日の今日は


キャメルバックマウンテンの登山



 初めて海外に来たスタッフもおり


多くの学びと気付き


そして、御献体を解剖させて頂くことで


「死」といったものと向き合うことを通して



知識や学問といったものではなく


言葉では言い表せられない何かが


1人1人の「心」や「感情」を揺さぶり


1人1人から「破壊」と「再生」のエネルギーが生まれ


全員を呑み込んでいった様に感じる



 目に見えているものはきっかけに過ぎず


1つ1つは、ほんの小さな目に見えない何かが


積み重なっていった9日間



 でもそれは


きっと過去からの積み重ねで


この9日間はきっかけに過ぎず



 自分自身と向き合い


経営者として、チームの代表として


トレーナーとして、1人の人として



もの凄く反省をすることがあったり


考え、考え、考え


話し、話し、話し


また考え、考え、考え



 

 絶対的な正解が無い中で


考え、迷い、悩み、考え


気が付けば朝になっている


そんなことを繰り返し続けた9日間



 他の10名のメンバーが


どの様に感じたかは分からないけれど


僕にとっては、そんな9日間



 心も、身体も、脳もオールアウトを


するくらいに出し切って


アリゾナの星空を見上げた時




 高島さんが言っていた


「経営者の志事は人について悩む事」



 そんな言葉が


フッと自分の中に浮かんだ



 まだまだ新米のなんちゃって経営者で


転んで、躓いて、これからもスタッフには


もの凄い迷惑をかけるだろうけど



 やっぱり


彼ら、彼女らが大好きで


1人1人の心からの笑顔が見たいし


幸せに貢献したいと想う



 自分自身の会社のスタッフの


「I am OK You are OK」


に貢献出来ないんであれば


imokをやる意味は無いし


ミッションを叶えることも出来ない



 9日間


必死に考え続けて出た答えは


結局「原点」だった気がする



 ただ


それがどうやったら出来るかは


正直分からない



 毎日、毎日、必死で考え


目の前のことを


1つ1つ全力でやりながら


オープンハートでスタッフと話し合いを重ね


時に誤った行動をとった時は


お互い率直に意見を言い合い



「あの時アリゾナへ行ったから今がある」と


皆で心の底から笑って言える様に


一緒に少しずつでも前に進んでいく


それを連綿と繰り返していこうと想う




 「理想論」も


掲げ続ければ


いつかは現実になる!!







ごめんなさい


ありがとう


これからもよろしくです





アリゾナ最高でした♪



としお



最近はセミナーに関するお問い合わせを頂戴することが多い為、以下に記載をさせて頂きます。


「ボディワーカーが知っておきたい!!コアと呼吸の再考~パフォーマンス向上の為のピラティスアプローチ1Dayセミナー」
日時:2016年2月28日(日)10:00~17:00 「コアと呼吸の再考」                 17:15~18:30 「ピラティスを活用したコアと呼吸の厳選エクササイズ+α」コチラは30名限定!!


セミナー内容および詳細はコチラ



http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12117244654.html




大阪開催も決定!!


「コアと呼吸の再考~パフォーマンス向上の為のピラティスアプローチ1DayセミナーIN大阪
日時:2016年3月21日(祝)10:00~17:00 「コアと呼吸の再考」                 17:15~18:30 「ピラティスを活用したコアと呼吸の厳選エクササイズ+α」コチラは30名限定!!

会場:DTSスポーツ
http://dts-sports.jp/access.html
JR東西線『大阪天満宮』駅
地下鉄谷町線『南森町』駅
(北西へ272m)JR2番出口より徒歩3分
受講料:10:00~17:00 「コアと呼吸の再考」 18,900円(税込)      17:15~18:30 「ピラティスを活用したコアと呼吸の厳選エクササイズ+α」 3,240円(税込)
講師:imok株式会社 代表 小林俊夫
お申込みhttps://pro.form-mailer.jp/fms/ad07826392242
内容:
1、呼吸とコアの機能解剖学(横隔膜の左右差?)2、頸部のインナーユニット3、横隔膜とZOA、ZOAの再獲得4、コアの低閾値戦略と高閾値戦略(SMUとFMUとは)5、ドローインとブレーシングの違いは(その変遷について)6、アワーグラスドシンドロームやオープニングシザースシンドローム7、ハイポカプニア8、呼吸の評価法9、IAPのテスト法10、寛骨の歪みと横隔膜の関係性11、呼吸とダイナミックスタビリティ12、発達運動学にみるコアの発達及び改善エクササイズ13、ピラティスなどボディワークを活用した胸郭・骨盤へのアプローチ法などなど



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