- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
今日はYURUKUウォーカー入門講座を午前と午後の2回行いました。
ご感想を頂きましたので抜粋して掲載いたします。『あまりにためになる事ばかりでまだ頭の整理がついていないけどとにかく すごかったです。
今までの自分の姿勢がどれだけ悪かったかどれだけ無理をしていたかよくわかりました。
自分にとっては思いもしないことをやるような感じなので慣れませんが家でしっかりケアします。
それにしてもbefore afterが違いすぎてびっくりしました。』
『ブログ等で拝見させて頂いているNoriko先生を間近で見たらスタイル良すぎてびっくりしました。
普段キレイに歩こうと意識しすぎて力が入っていたのに今日改めて教えられました。
ユルクウォークはやっぱりとっても"ユルク"な姿勢なんだと教わる事が出来て嬉しかったです。』
『HPで セミナー前後の変化の写真等を見てはいましたが
実際 自分のbefore after写真を見て本当に2時間で目に見えて変わっていたのでびっくり&嬉しかったです。
どの動きも本当に楽に簡単に出来るもので
呼吸や歩くという誰でも一生していくことを通して
身体も心も元気になれる方法に出会えて良かったです。
これからも続けていきます。ありがとうございました。』
『昨年の9月に個人セッションを受けましたが
家に帰るとなかなか同じように出来ず入門を改めて受けることにしました。
やはり認識違いのことがありましたし
これがあったら日々の動きが変われる!というのも得られたので
受けて本当に良かったです。
数ヶ月実践してみて次は認定を受けに来ます。ありがとうございました。』
『初めて参加しました。
2時間はあっという間に過ぎてしまい
2時間しかたっていないのに呼吸は楽になるしからだも全体的に軽くなりました。
もっともっといろいろなことを知りたいです。ありがとうございました』
-------------------------入門講座はYURUKUの入り口です。
初歩の初歩。
だけど本当に大切なことをお伝えします。
姿勢や歩行の常識を覆すものとも思って下さい。
この入門講座をご受講にならないときっと認定講座はワケがわかりません。
違い過ぎるというbefore afterを掲載できなくて残念です。
ご覧になりたい方は過去記事でご確認ください。
それより
ご自身の変化を確かめに来てくださいね。
つらいこといつまでできますか?
キレイになるには忍耐が必要なんて
時代遅れですよん♪
ふあふあショートにしました(o^^o)
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。