- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんにちわ
今日も良いお天気ですね♪
朝の空気は冷たいものの
澄み渡っていて気持ちが良いです
年末年始は
「目標」などについて
考えることが多い時期ではありますよね
先日書かせて頂いた様に
弊社もスタッフに目標などを
プレゼンして貰ったりしています
その際に話をしたことも
書かせて頂いたことがありますが
プラスαとして
皆によく話をするのが
「トレードオフ」ということについて
時間も、お金も限りがある以上
Aをとったら、Bはとれない
というトレードオフの関係がほとんど
例えば
オリンピックの金メダルを
目指しているアスリートが
練習もしたいけど
家族や友達との時間も大切だし
趣味の時間も絶対に欲しいから
練習やトレーニングは1時間だけね
なんて言っていたら
どう思いますか?(笑)
「仕事」も「家族や友人」も「趣味」も
どれも大切なのは当たり前ですが
同じ時期に全てをとる事は
かなり難しいですよね
ある時期は
「仕事」7割 「家族や友人」2割 「趣味」1割
かもしれませんし
ある時期は
「仕事2割」 「家族や友人」8割 「趣味」0
かもしれません
そして
それぞれの項目の中でも
それぞれトレードオフの関係になることが多くあり
日々、どういった決断をしていくのか
どれが正解で
どれが間違っているではなく
自分自身のミッションやビジョン
時間軸などから考えて
現在は何を優先させるのか?
SNSなどを見ていて
あの人はスゴイ活躍しているよなと
感じたとして
その人はエベレストの山頂を目指していて
仕事10割 家族や友人0 趣味0
という生活をしていたとします
一方
自分自身は
高尾山の山頂を目指し
仕事3割 家族や友人5割 趣味2割
という生活をしたいのであれば
その人と比べて
焦ったり、劣等感に苛まれたりしても
あまり意味はないですよね
もとから
「目指している所」も
「生き方」も違うんですから
大切なのは
自分の人生の監督や主役は自分であり
監督として、どの様な物語にしたいのか
主役として、どの様に演じたいか
ということ
これは誰かに決めて貰ったり
「世間の常識」なるものに合わせることでは
無いということです
過去の決断が現在を創り
現在の決断がこれからの未来を創る
毎日ワクワク様ですね♪
としお
↓
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