トレードオフの関係性 - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
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ピラティスインストラクター
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太田 律子
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閲覧数順 2017年11月24日更新

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 こんにちわ


今日も良いお天気ですね♪


朝の空気は冷たいものの


澄み渡っていて気持ちが良いです



 年末年始は


「目標」などについて


考えることが多い時期ではありますよね



 先日書かせて頂いた様に


弊社もスタッフに目標などを


プレゼンして貰ったりしています



 その際に話をしたことも


書かせて頂いたことがありますが



 プラスαとして


皆によく話をするのが


「トレードオフ」ということについて



 時間も、お金も限りがある以上


Aをとったら、Bはとれない


というトレードオフの関係がほとんど



 例えば


オリンピックの金メダルを


目指しているアスリートが



練習もしたいけど


家族や友達との時間も大切だし


趣味の時間も絶対に欲しいから


練習やトレーニングは1時間だけね


なんて言っていたら


どう思いますか?(笑)



 「仕事」も「家族や友人」も「趣味」も


どれも大切なのは当たり前ですが


同じ時期に全てをとる事は


かなり難しいですよね



 ある時期は


「仕事」7割 「家族や友人」2割 「趣味」1割


かもしれませんし



 ある時期は

 

「仕事2割」 「家族や友人」8割 「趣味」0


かもしれません



 そして


それぞれの項目の中でも


それぞれトレードオフの関係になることが多くあり


日々、どういった決断をしていくのか


 

どれが正解で


どれが間違っているではなく



 自分自身のミッションやビジョン


時間軸などから考えて


現在は何を優先させるのか?



 SNSなどを見ていて


あの人はスゴイ活躍しているよなと


感じたとして



 その人はエベレストの山頂を目指していて


仕事10割 家族や友人0 趣味0


という生活をしていたとします



 一方


自分自身は


高尾山の山頂を目指し


仕事3割 家族や友人5割 趣味2割


という生活をしたいのであれば



 その人と比べて


焦ったり、劣等感に苛まれたりしても


あまり意味はないですよね



 もとから


「目指している所」も


「生き方」も違うんですから



 大切なのは


自分の人生の監督や主役は自分であり


監督として、どの様な物語にしたいのか


主役として、どの様に演じたいか


ということ



 これは誰かに決めて貰ったり


「世間の常識」なるものに合わせることでは


無いということです



 過去の決断が現在を創り


現在の決断がこれからの未来を創る


毎日ワクワク様ですね♪



としお




 最近はお問い合わせを頂くことが多いので、以下に近日開催させて頂くセミナー概要を記載させて頂きます。


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 情熱応援価格 49,800円(税込)
2015年12月31日までにお申込みくださった方のみ適応


セミナー内容及び詳細はコチラ

http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12102381297.html


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日時:2016年2月11日(祝)10:00~17:00 (休憩1時間含む)

    ※セミナーは上記の時間で終了となります


    スペシャル特典 希望者のみ 17:00~18:00 徹底的にQ&A


セミナー内容及び詳細はコチラ


http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12110109982.html



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日時:2016年2月28日(日)10:00~17:00 「コアと呼吸の再考」                 17:15~18:30 「ピラティスを活用したコアと呼吸の厳選エクササイズ+α」コチラは30名限定!!


セミナー内容および詳細はコチラ



http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12117244654.html

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Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表

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