便秘 - 一般歯科・歯の治療全般 - 専門家プロファイル

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最近便秘で悩んでいます(´・_・`)

調べてみると、便秘の人は歯周病になりやすいみたいです。
便秘の人は善玉菌不足になる傾向、乳酸菌摂取不足もあり悪玉菌優位であると体内吸収されにくくなります。そのため唾液の乳酸菌LS1も減少して歯周病を悪化させる原因になるみたいです。
ちなみに唾液の乳酸菌LS1は口腔内を殺菌する作用です

便秘解消に向けて食事を見直し、オリゴ糖を摂ると善玉菌が増えるみたいなので試してみたいと思います☃✨


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