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斎藤 利
斎藤 利
(スポーツインストラクター)
石原 康至
(スポーツインストラクター)

閲覧数順 2017年11月21日更新

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早いもので3年目となります。

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自由が丘スウェディッシュマッサージ&ストレッチサロンLycka tillの渡邊です。

自由が丘南口にも恒例のツリーが!
毎年綺麗ですね~( ´ ▽ ` )


さて早いものでLycka tillも三年目となりました。

ありがとうございます!


サロンもちょっとずつ変化を続けております。今年動けなかったぶん来年から大きく変わる予定です。

決まり次第、またblogやHPで告知しますね。



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リハビリテーションの一環として使われるPNFを、アスリートやダンサーのトレーニング・身体調整法として発展させたのがPNFトレーニングです。運動が苦手な方でも少しづつ神経トレーニングすることで、無理なく身体を調整できます。動きは地味です。

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