朝のテンション

あなたはどっち？？？

朝、テンション高！

朝、テンション低、、、

もちろん、いつも同じわけではない。

日によっても違うはず。

どちらの方が多い？

例えば、その日は楽しみがある！

ときは高い！

嫌なことが待ち受けている

ときは低い。

誰もがそう。

では、どちらが多い？

つまり、日々に楽しみがあるか？

これは楽しみということがあるか？
ではありません。

楽しいと思えるか？

毎日イベントづくし！

という人は逆にいないでしょう。

日々の習慣自体を楽しめるか？

ここに明るい気持ちで過ごせるか？

のポイントがあります。

例えば、朝の身支度。

どんな服を選ぶのか？

ここに楽しみがあるか？

良い服を持ってる！

という話ではなく、
それを着て出かける自分がどうか？

その自分にワクワクできるか？

ここが大事。

そのにはやはり自分！

自分が主役となる

自分の人生なら当たり前

人にどう接するか？

社会に何ができるか？

と考える以前。

それらを起こす自分が幸せかどうか？

全てはここ。

自分が楽しければ
朝寝てるのなんてもったいない！

そうでなければ、
朝起きるのめんど。

となります。

先の朝の楽しみを作るのも自分。

自分とは？

考え、価値観目に見えないものの集合体。

そして、それらを束ねる構造体である身体。

身体は唯一の存在証明です。

よく人を例える時、

○○さんてどんな人？

2通り。

目に見えないもので例える

明るい人

目に見えることで例える時

スタイル良い人

つまり、人の認識では
体型が含まれることが多い。

これが＝あなた！

と認識されているということ。

前者の明るい人とは
人生を楽しんでいる人。

起こる小さなことでもポジティブに楽しく。

先の朝の洋服選びに始まり
少なからず体型が関係します。

両者が合わさるあなたの認識は
体型であると言えます。

ここで面白いのは
スタイルを維持する努力をしている人は
体型が重要！

していない人は
体型なんて関係ない！

と分かれること。

単純にスタイルが良いのと悪いのと
どちらがいいか？

それが答えになります。

スタイルが良くて怒る人はいません。

それは洋服と同じ。

おしゃれをすると明るくなる！

全く同じ

体型がおしゃれになると明るくなれる。

これがあなたの認識を輝かせます。

あなたの認識はどんな人？