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ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月17日更新

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生活必需品が手軽に安く揃い
ものに困らなくなった今。

ものに感動を覚えづらくなった今。

えっ!?という驚きが減っています。

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この驚きは新しい発見!

これももちろんですが、一時的。

またあまり感動のない日常に戻る。!

もう一つの新たな発見は

これ私のためのものだ!

と感じられるもの。

あなたのため。

これは嬉しくなるもの。

そして取り入れたくなるもの。

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それは続きやすく習慣になる。

手軽に揃う消耗品とは違い
あなたのためのものはあなたの魅力をアップさせる。

だからこその価値があります。

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自分に合っているものには愛着が湧く。

好きになれる!

これもコミュニケーションが不足する時代

欠けやすいもの。

愛着が湧くことは信じる気持ちにも繋がります。

これは絶対大丈夫!

人には自尊心の3第欲求に加え
信じたい!と願う欲求もあります。

信じたい!

これが満たされると
自身が明るく入られる!

人との関わりを大切にする!

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人生は人との関わり。

これがすべてを決める!

と言っても過言ではありません。

良いものである私のための!

自分自身でカスタマイズしたり
自分らしさのあることだったり。

ダイエットでも同様

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あなたの悩み、あなたのライフスタイル

これに合った、あ!これだ!

これが叶う方法。

これが無いと修行のようになる。

その期間は必死に頑張っても
その後が続かない。

すると、体型が変わるのも一時的なことになる。

辛い思いをして痩せたのに、
また体型が振り出しに。

全くあなたのためではありません。。

万人向けの良い方法も
あなたにとっては悪いこと。

良いものでも良いことでは無い。

良いものと言われていても
あなたにとってどうか?

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あなたにとって合っているのか?

これがこれからのダイエットには
必要不可欠な考え。

そして、必要不可欠な
求められる技術。

痩せる痩せないの時代は終わり
こだわりの体型を作る時代。

どんな体型があなたに合っているか?

どんな方法があなたのライフスタイルに合っているか?

見極めのポイント。
ご参考にしてください。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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