YURUKUウォーカー認定講座 ご感想 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

YURUKUウォーカー認定講座 ご感想

- good

  1. 美容・ファッション
  2. イメージコンサルティング
  3. 姿勢・ウォーキング

YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

今日は東京サロンでYURUKUウォーカー認定講座でした。
朝スタートしみんなでお弁当を食べお昼からまたレッスンという流れでした。

午前中に身体の緊張をとるYURUKUオリジナルセルフケアで身体を軽くして
午後は姿勢と歩き方をとことんやる!という講座でした。

歩きグセが脚の形を恐ろしいほどに変えることを
目で見て体感して「えー?!」という声も上がり‥のレッスンでした。

はい。歩きグセバカにできないです。
ここを変えないとO脚改善反り腰改善腰痛改善が難しかったりします。

うそ~と 思う方
YURUKUウォーカー講座の認定講座までぜひいらしてくださいね。

私はご存知の通り美脚になるためにものすごくこだわりを持っています。
だからそんなところまで変えていきました。
その私が作ったメニューなのですから。

私は美脚ではなくなる方法だって知ってますよ。
今日は悪くなる方法をわざとやっていただいて
一瞬で脚の形が悪くなるのをご参加者に見ていただきました。

もちろん元に戻す方法をお教えしてるので大丈夫なわけです。

その脚の形が悪くなる方法
実は多くの方が普通に歩きながらやっちゃってます。

だから日本人はO脚の方がたっくさんおられるんです。
腰痛の方がたっくさんおられるんです。

今日お越しになった方々はとても意識の高い方ばかり。
美人さん揃いでインストラクターに!と思わず大勧誘しました(笑)

ご感想を抜粋し掲載いたします。
-------------------------入門から2ヶ月間先生から教わったことを実践してきて
体の変化を感じることができていました。
認定では入門でもう出来ていると思っていた部分の再確認を含め
脚のゆがみに効きそうなケアをたくさん教えていただいて大満足!!でした。
まだまだ身体のクセが残っているので

これから少しずつコツコツ気の向いたときに
ゆる~く楽しくちょこちょこすき間時間にやっていきたいと思います。
ありがとうございました。

今日のセミナーは驚くことが多く
また笑顔もたくさんある1日で大満足でした。
使っていない筋肉が使えるようになった時の体の楽さがすごかったです。
YURUKUはしんどい動作は1つもないのに体がその場で簡単に変わってしまうので不思議です。
マジックを見ている様で笑えました。
今日もNoriko先生の楽しいトークが最高でした。-------------------------

YURUKUウォーカー入門そしてYURUKUウォーカー認定

正直入門だけで終わるとかなりもったいないです。
認定講座まで受けた方は納得されると思います。

入門講座は認定講座に行くための講座ですから。

認定講座では
これまでちゃんと使えてなかった筋肉を知ること。
その筋肉を使えるようにすること。
そして歩くことで使えるようにすること。
それらを頭と身体で理解すること。
これまで良いと思ってたことが本当に正しいのかを
身体の感覚と見た目の変化掴んでいただきます。

これからもYURUKUウォーカーを各地にどんどん育てます^ ^




◆レッスン・セミナー情報◆

YURUKU無料会員登録
レッスン・セミナーなどの情報を
いち早くお知らせします。

Noriko・公認インストラクター
YURUKU公式レッスン・セミナー
こちらYURUKU.JP
スクール承認のレッスン・セミナー

◾︎スクール情報
◾︎
どのレッスン受けたらいいの?
◾︎
ご受講者の声
◾︎
NorikoのFacebookページ
お会いした方繋がって下さいね!
◾︎
Norikoの何度でも言います
◾︎
そのダイエット間違ってない?
◾︎51歳  筋トレ・ストレッチゼロ生活
  なぜスタイル維持できるのか
  なぜ治療院とは無縁なのか


◾︎1115 YURUKUウォーク
大阪城ウォーキングイベント


◾︎インストラクター養成講座 
   東京・大阪・福岡(開講決定)


◾︎YURUKUウォーカー講座
   入門・認定講座 東京・大阪・名古屋・埼玉

◾︎ウォーキング個人セッション
   東京・大阪


◾︎動画ありの記事

◾︎テレビ番組で行ったレッスン動画

 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。