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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
【歩】の漢字
『止』『少』の漢字が上下にくっついています。
止 少 歩
ほらね^ ^
もともとは『止』という漢字は足を意味していて
『歩』は左右の足を表現したらしいですが
止まることが少ないなんですよね！
これまさしくYURUKUウォーク！
だって疲れないから止まること少ないんです。
止まらないように無理して頑張ってるんじゃなく
どんどん前に行きたいから止まらないだけなんです。
最初はひとりでずーっと歩き続けてた私。
この時の歩みはNoiko式ウォーキング。
歩き続けてたら一緒に歩いてくれる仲間がひとり・ふたり‥とだんだん増えてきて
大きな輪ができました。
喜びをともに前進するこの歩みはYURUKUウォーク
来年はさらに
一緒に歩いてくれる新たな仲間を求めて旅に出ますよ！
大阪、東京、福岡
そして名古屋、北海道！
各地で養成講座を開講します。
このパワーはひとりでは絶対に出せません。
どの地域にも すでに喜びの輪を広げてくれている仲間がいるからこそ！
どう巡ろうか‥と
昨日はスケジュール帳とにらめっこしてました（笑）
もう来年の末にまで気持ちが行ってます。
あ～これもYURUKUなんですよね。
足がどうとかこうとか身体のことばっかり考えないで
行きたいところを目指して歩こう！
そうしたらどんどん前に進めるよ！
やっぱり
歩くことは生きること
歩き方は生き方！
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
