【歩】の漢字のとおりに - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


【歩】の漢字
『止』『少』の漢字が上下にくっついています。
    止    少    歩
      ほらね^ ^


もともとは『止』という漢字は足を意味していて
『歩』は左右の足を表現したらしいですが

止まることが少ないなんですよね!

これまさしくYURUKUウォーク
だって疲れないから止まること少ないんです。
止まらないように無理して頑張ってるんじゃなく
どんどん前に行きたいから止まらないだけなんです。


最初はひとりでずーっと歩き続けてた私。
この時の歩みはNoiko式ウォーキング。

歩き続けてたら一緒に歩いてくれる仲間がひとり・ふたり‥とだんだん増えてきて
大きな輪ができました。
喜びをともに前進するこの歩みはYURUKUウォーク

来年はさらに
一緒に歩いてくれる新たな仲間を求めて旅に出ますよ!

大阪、東京、福岡
そして名古屋、北海道!
各地で養成講座を開講します。

このパワーはひとりでは絶対に出せません。
どの地域にも すでに喜びの輪を広げてくれている仲間がいるからこそ!
どう巡ろうか‥と
昨日はスケジュール帳とにらめっこしてました(笑)

もう来年の末にまで気持ちが行ってます。

あ~これもYURUKUなんですよね。

足がどうとかこうとか身体のことばっかり考えないで
行きたいところを目指して歩こう!
そうしたらどんどん前に進めるよ!

やっぱり

歩くことは生きること
歩き方は生き方!



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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。