ミックスボイスがだしたいのですが裏声がだせません。 - ボーカルレッスン - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年08月22日更新

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ミックスボイスがだしたいのですが裏声がだせません。

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ミックスボイスがだしたいのですが裏声がだせません。


Qミックスボイスがだしたいのですが裏声がだせません。

キャーなどが言えません、かすれてしまいます。

こんな状態でもミックスボイスが出せるようにはなりますか?





A

そう、ご相談者さまのおっしゃるとおり
ミックスボイスで発声するには、

裏声でまず発声しなければなりません。


裏声が出せない方というのは
実は男性では多いです。


ほとんどの方は
練習で発声出来るようになります。




ウラ声が出せない方の中に


①今までがなって、発声をしてしまった方。
②声帯や咽頭に炎症が起きている場合。


痛みを伴うのであれば耳鼻咽喉科での受診をおすすめします。

そうでなければ正しい
ボイストレーニングで改善されます。





ステップ1まずはボイトレ自体、ウラ声の強化から始めます。

私の教室で最初に行うのはウラ声のレッスンからです。


ウラ声の反対は何でしょうか?


そう、オモテ声です。


地声という方がいますが
私の普段しゃべる声は「ウラ声」です。


意識したトレーニングで普段の喋り声は変える事が出来ます。
「喋り声」は「クセ」なのです。





ステップ2声にはオモテ声とウラ声がありますが、
ボイストレーニングをしたことがない人の場合
オモテ声が強く出がちです。


ただ単にウラ声の発声に慣れていないだけの方が多いです。



まず「ウラ声」を発声してみようとして
発声出来るよになりましょう。



その後「オモテ声」「ウラ声」の
切り替えができるようにトレーニングします。



ウラ声のトレーニングはいわいる「音痴」
といわれてる方にも効果があります。






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ステップ3
さあ、「ウラ声」の発声トレーニングです。


声帯をつかさどるのは「筋肉」です。



音を高くだす筋肉【輪状甲状筋】りんじょうこうじょうきんといいます。


実はこの筋肉組織は発声しなくても鍛える事が出来ます。


発声しなくてもかまいませんのでまず、
のどぼとけ(甲状軟骨)を上げてみて下さい。



イルカになった気持ちで「キュッ」という感じで上げて下さい。




それだけで【輪状甲状筋】のトレーニングになります。


腹式呼吸をしてリラックスして下さい。
https://youtu.be/1vQK2hwQWDw


整えたら「HA-」とまずは息を吐いて下さい。

まずは息だけです。誰でも出来ると思います。







今度は音の高さは気にせず「HA-」と発声してみましょう。

まずは小声で大丈夫。

オモテ声とは違う声が出ればウラ声です。





それでもウラ声が出せない人は、
肩に「りきみ」が入っている場合があります。





「ウ」の母音から「オ」に変えて発声してみましょう。

落として喉の中に空気の玉を作る感覚です。




その後少しずつピッチ(音程)をあげてみて下さい。
音程が上がってきたら今度は「長く」発声します。




肩の力を抜いて、ラクに行うのがミソです。





ステップ4





次はオモテ声とウラ声の切り替えの練習です。



【本山のスクールでの楽しい練習方法】

「ゲゲゲの鬼太郎」ってアニメはご存じですか?



まずウラ声で「目玉の親父」になったつもりで
(若い方はYOUTUBE等でお調べを(^^))



「オイ、キタロー」

と喋って下さい。


その後、こんどは鬼太郎になったつもりで
「なんだい、父さん」

とひとりモノマネして下さい。



これを繰り返すだけです。








うちの生徒さんはみなさん、
こんな楽しい「ボイストレーニング」で
3オクターブ余裕で発声出来まていますよ!








ミックスボイスのレッスンも紹介しておきます。
https://youtu.be/fT5Nx5EKWog




楽しみながら頑張って下さい。



応援しています!















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(埼玉県 / 音楽講師 音楽プロデューサー トレーナー)
SMDボーカル教室 川口本校 代表取締役

プロボーカリスト養成25年の実績と信頼

プロボーカリスト、音楽プロデューサーボイストレーナー。音楽専門学校講師。ハードロックからアニソン、R&B、歌謡曲、幅広いジャンルに精通し数多くのボーカリストを養成。ボーカリストをディレクション。

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