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- 田中 よしこ
- カウンセリングRoom *Collet* 代表 田中よしこ
- 広島県
- 心理カウンセラー
笑顔になれるカウンセリング。
目標達成・ステップアップ個人コーチング
カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。
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先日は、大好きな方々と4人で美味しいお店でおしゃべり
ご飯にこだわられているお店で、かまどで炊いてあります。
お焦げがとっても美味しかったです
他の3名は初めてのお店だったので、とっても喜んでもらえました
今日はお悩みから解放された方々がそれぞれ実感されている事を
まとめてみました
お悩みから解放される日は、ある日突然やってくるワケではありません。
だんだんと自分でも気がつかないうちに
そうえいば・・・
って感じる人が多いです。
クライエントさんからご報告を受ける内容は、
こんなモノが多いです。
＊穏やかに過ごせる日が増えている
＊廻りの人から
「なんか変わったね」とか
変えてもないのに「メイク変えた？」
などなど言われ出す。
＊体調がいいと感じる
スッキリしている、体が軽い、肩こりがなくなった
食べ物が美味しい
＊人と会うのが嫌ではなくなる
＊家族と会話する時間が増えた
一人や二人ではなく、それぞれがこんな事を言われます。
これらをまとめてみると、恐らく
感情が穏やかになり、表情が変わり、趣味や興味が湧く事ができたり
体調がよくなったり。
メンタルをケアするとこんなに沢山の「おまけ」がついて来るのです。
特に体調面のお話をされる方はすごく多くて、
やっぱり心と体は繋がっているんだなって改めて
確認させてもらいます。
いつも言っているマッサージ師の”やっちゃん”も教えてくれました。
悩んでいる人は背中が凝っている人が多いそうです
いつもそうやって力を入れながら、
自分は悩みを抱えて毎日頑張っているのです。
悩んでいる人は、自分が頑張っていること
知らないうちに色んなところに力が入っていること
気がついていますか？
