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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
今日はこれから、東区栄地区センターにて第二回目のピラティス講座を開催させて頂きます。
また皆さんとピラティス出来るのが楽しみです^ ^
さて、RefineBodyでは
パーソナルトレーナー育成コースが随時開催されております。
私自身が学生時代に感じた、
きちんと運動出来ている人の少なさ
ピラティスに出会って知った、それまでの運動の大雑把さ…
きちんとした運動をすることで、
体が変わる方は沢山いらっしゃいます
慢性的な不調をお持ちの方
ジム通いしたけど、予想とは逆に逞しい体になってしまった方
楽しく、何より安全で効果的な運動。
一人でも多くの方に
こうした運動サポートをお届けするためには
科学的な根拠に基づき、
なぜ、それをするのか？
どのように、それをするのか？
どこの関節が関わり、関与する筋は？
などの本質が、わかっている運動指導者の存在が必要です
パーソナルトレーナー育成コースの資料を全面的に見直しています。
自分でいうのも偉そうですが、
運動に関わるすべての方々の
ベースにあると良いなと心から思える内容です。
姿勢のこと、動きのこと
そして、それらへの対処方法
良い姿勢で、自分の足で
生涯歩ける人を増やすために！
自分の成長と共に
資料もブラッシュアップをし、
そして、向上心溢れる仲間と
生涯指導者を続けるために
生涯生徒で有り続けたいと思います♪
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
